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Pain aux Lentilles sans Oeufs!

Plat
6 parts
15 min
40 min
facile
702 Kcal
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Ingrédients

6
Coût estimé: 9.2€ (1.53€/part)

Préparation

  • Mettre les graines de lin à tremper avec l'eau.
  • Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients dans un bol.
  • Huiler le plat qui va au four.
  • Rajouter les graines de lin au mélange dans le bol, bien mélanger.
  • Bien tasser le tout dans le moule allant au four.
  • Cuire à 350 F pendant 40 minutes.

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Pain express sans levure, sans repos, sans pétrissage - pain irlandais


G Greene Ouitche

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Calories: 702Kcal
  • Glucides: 40g
  • Lipides: 41.4g
  • Gras sat.: 19.6g
  • Protéines: 37.1g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 23
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc
Arbois rouge Jura, Rouge

Questions:






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