Posté le 08/09/2008 20:08:00 Par :::FrenchBento::: (Voir son site)
C'est lundi. Après un bon petit week-end, faut s'y remettre. Je n'ai pas fait de cuisine hier, et ce matin j'étais un poil en retard. Disons pas en avance en tout cas. Donc j'ai attrapé ce que j'ai pu, j'ai tout mis dans le shaker à bento, j'ai bien remué, et voici ce qui est sorti:
En haut:
-cup de betterave bio crue, quelques cerneaux de noix
-concombre et radis noir (comme d'hab, quoi)
-deux falafels bio du magasin, décongelés une minute max au micro-ondes, coupés en deux
En bas:
-mix de mâche et roquette
-petit animal de vinaigrette
-tomates du jardinet, rouges, jaunes et poire jaune
(comme d'hab, quoi)
A droite en bas:
-délices de melon morcellés et pique-bambou-isé
huhuhu
A droite en haut:
-petit conteneur Totoro (le site internet n'en vend plus depuis longtemps, désolée) de cerneaux de noix: petite provision à garder sous la main au bureau.
Ca faisait un bon moment qu'il fallait que je m'occupe du gros sac de noix qui squattait mon frigo (peur des mites alimentaires), et que m'a donné ma mère. Samedi, je m'y suis collée: devant la téloche et des épisodes des Simpsons, crack crack, 2 ou 3 kilos de noix. Un peu rabougries, les noix, mais elles feront l'affaire.
J'avais peur que ce bento ne soit trop léger, et d'avoir un peu la dalle. Eh bien non. Les falafels sont tout de même bien consistants, et tout ce bon melon a dû bien me caler.
Bonne semaine!
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Nouveau robot ou c'est de la faute à Manue ou encore merci maman Noël !
Ajouté le 30/11/2006 12:11:00
La semaine dernière, ma maman m'a demandé : "qu'est-ce qui te ferait plaisir pour Noël ?" C'est vrai que nous sommes tous en plein remplissage de hotte... Pour les enfants, ce n'est pas difficile : il suffit de faire son choix parmi tous[...]http://aude91.canalblog.com/archives/2006/11/...
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Le lundi, c'est Maggi!
Ajouté le 13/12/2006 14:12:00
En effet, lundi dernier, pour Anne , Débo , Requia et moi-meme ce n'était pas ravioli mais Maggi ...A cette occasion nous étions invitées à l'Académie des Cinq sens, pour partager nos recettes et les réaliser avec des invités! [...]http://adelices.canalblog.com/archives/2006/1...
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bento de falafel
Ajouté le 23/01/2008 19:20:42
Très franchement, je ne pensais pas que mes faux oeufs brouillés remporterait votre adhésion.... Il faut dire que je n'étais pas trop enthousiaste moi-même au départ. Il faut dire aussi que des fois j'ai des improvisations un peu bizarres...même à[...]http://frenchbento.canalblog.com/archives/200...
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Farandole de bento n°3 - l'âge, finalement, c'est dans la tête !
Ajouté le 30/05/2008 21:48:00
Une de mes collègues, aujourd'hui à table, a dit: "C'est vrai finalement, dans sa tête on a rarement son âge réel, en tout cas moi je ne me sens pas comme si j'avais bientôt 50 ans!!" Et là, j'ai réfléchi en un quart de seconde...[...]http://cuisinemetisse.canalblog.com/archives/...
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Dé la méditeranée à la Scandinavie ... ou un BENTO "melting pot"
Ajouté le 03/10/2008 08:56:24
Un melting pot c'est un carrefour des cultures ... un lieu où se côtoie tout un tas de personnes si différentes ... J'adore ces lieux ou le métissage est plus un enrichissement qu'un argument d'exclusion!!! New-York, Nouméa ... bon je ne[...]http://angiegourmande.canalblog.com/archives/...




















