Yaourt aux oursons

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bien meilleurs que les yaourts du commerce

Ingrédients:

500 ml de lait demi écrémé
200 g d'ourson guimauve
2 yaourts natures au lait entier

Préparation:

Etape 1:

Faites chauffer le lait avec les oursons coupés en morceaux (en garder quelques uns de côté).
Une fois le lait chauffé et les oursons fondus, éteindre le feu et laisser refroidir.

Etape 2:

Fouetter les 2 yaourts natures et les ajouter au lait refroidi.

Etape 3:

Mettre dans la yaourtière selon le temps indiqué par le fabricant.(pour moi 10h00).

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

162Kcal8%

Calories

33.3g11%

Glucides

1.5g2%

Lipides

0.9g5%

Gras sat.

5.1g10%

Protéines

0g0%

Fibres

25.6g28%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 123g
VégétarienVégétarien





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