Yaourts à l'anis étoilé (fleur de badiane)
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Yaourts à l'anis étoilé (fleur de badiane): Le résultat est tout simplement divin : fin, léger, naturel.
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.13Euros€ (2.28€/part)
Préparation
Préparation8 heures
Cuisson20 min
- Faire infuser les fleurs de badiane, le lait et le sucre pendant une 20ène de minutes.
- Attendre le refroidissement jusqu'à température ambiante.
- Incorporer le yaourt nature et fouetter jusqu'à l'élimination des grumeaux de yaourts.
- Verser le lait avec une fleur sèche par pot.
- Laisser étuver pendant 8 heures.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 254Kcal
- Glucides: 35.9g
- Lipides: 5.8g
- Gras sat.: 2.7g
- Protéines: 11.9g
- Fibres: 5.5g
- Sucre: 33.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
*~* Les plaisirs de la vie, le blog de ma Culinothérapie *~*
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