Palmiers feuilletés simples et rapides


Pour le dessert ou le goûter, faites vos palmiers feuilletés maison ! Vous verrez que c'est presque aussi facile que d'ouvrir une boîte de gâteaux achetée en supermarché :-)
Avec seulement 2 ingrédients (de la pâte feuilletée et du sucre) suivez pas à pas notre recette maison qui plaira aux petits comme aux grands !
Un en-cas à mettre dans une boîte hermétique et à glisser dans le cartable des enfants ou le sacs des parents pour une pause gourmande à n'importe quel moment de la journée.

  • Palmiers feuilletés simples et rapides
  • Palmiers feuilletés simples et rapides, Photo 2
  • Palmiers feuilletés simples et rapides, Photo 3
  • Palmiers feuilletés simples et rapides, Photo 4
Type de recette:
Goûter
Nombre de parts:
15 parts
Préparation:
30 min
Cuisson:
20 min
Difficulté:
facile
Calories:
91 Kcal (1 part)
ProPoints:
3 (1 part)
SmartPoints:
4 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

1 pâte feuilletée
60 gr de sucre

Préparation

Etape 1 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 1

Déroulez votre pâte feuilletée. Saupoudrez la moitié du sucre dessus. Appuyez avec vos mains dessus afin qu'ils tienne bien.
Etape 2 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 2

Retournez la pâte feuilletée et répétez l'opération.
Etape 3 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 3

Roulez la pâte feuilletée jusqu'à la moitié, et roulez l'autre côté afin qu'ils se rejoignent au milieu. Mettez au congélateur 15 minutes.
Etape 4 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 4

Après ce temps, coupez des tranches d'environ 1 cm, et disposez les sur une plaque de cuisson.
Etape 5 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 5

Faites cuire 20 minutes à 180°C.
Etape 6 - Palmiers feuilletés simples et rapides

Etape 6

Et voilà, vos palmiers feuilletés sont prêts !

À savoir:

Peut être congeléPeut être congelé
Anti-gaspillageAnti-gaspillage

Conseils et astuces:

Pour plus de gourmandise : Si vous le souhaitez, faites fondre du chocolat et trempez-y la moitié de vos palmiers feuilletés :-)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

91Kcal5%

Calories

9.7g3%

Glucides

5.4g8%

Lipides

3.6g18%

Gras sat.

0.8g2%

Protéines

0.3g1%

Fibres

4.1g5%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 17g
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:


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