Ptitchef

Oeuf cocotte épinard & boursin

Plat
2 parts
10 min
12 min
facile
255 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2

4 cuillères à soupe d'épinards hachés

2 cuillères à soupe d'allumettes de jambon

1 cuillère à soupe de boursin cuisine ail et fines herbes

1 cuillère à soupe de crème fraîche

emmental râpé

sel

poivre

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Disposer 1 cuillère à soupe d'allumettes de jambon dans chaque cocotte.
  • Ajouter 2 cuillères à soupe d'épinards hachés (décongelées) et casser un œuf sur le dessus.
  • Saler et poivrer.
  • Mettre 1 cuillère à café de ce mélange dans chaque cocotte.
  • Parsemer d'emmental râpé.
  • Enfourner pour 12 minutes à 180°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (139g)
Calories: 255Kcal
  • Glucides: 2.2g
  • Lipides: 18.5g
  • Gras sat.: 10.3g
  • Protéines: 19.2g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Beaujolais rougeBeaujolais, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Oeuf de caille en cocotte
Oeuf de caille en cocotte
12 parts
35 min
facile
Recette Oeuf cocotte jambon fumé
Oeuf cocotte jambon fumé
2 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Oeuf cocotte en florentine
Oeuf cocotte en florentine
4 parts
45 min
moyen
4.2 / 5
Recette Club sandwich à l’œuf
Club sandwich à l’œuf
1 parts
15 min
facile
4.6 / 5

Recettes

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert choisissez-vous?
Votez