Posté le 15/02/2008 16:59:00 Par Cahier gourmand (Voir son site)
Pour consommer les légumes autrement que cuits à la vapeur, et les faire passer même aux enfants (et mêmes parfois aux grands) les plus récalcitrants, il suffit parfois de pas grand chose. En les camouflant sous forme de purée ou de galette, tous les légumes trouvent preneur et l'on peut varier les plaisirs en les associant à de la viande blanche ou à du fromage. Ici, j'ai choisi la mimolette pour son côté coloré et aussi parce qu'elle fond lentement, ce qui permet de retrouver des morceaux même après cuisson.
Ces galettes peuvent être servies avec toutes sortes de viandes et même avec un poisson.
Galette de légumes et mimolette parfumée au currry
INGREDIENTS POUR ENVIRON 12 GALETTES :
- 600 g pommes de terre type Charlotte
- 3 bouquets de chou fleur
- 1 oignon
- 200 g de mimolette vieille
- 3 c. à soupe de graines de sésame blanc
- 3 c. à soupe de graines de sésame doré
- 5 c. à soupe de chapelure fine
- quelques feuilles de cresson
- 2 c. à café de curry de Madras
- 1 oeuf entier
- sel et poivre
PREPARATION :
Cuire les pommes de terre en robe des champs avec l'oignon épluché environ 30 min.
Les éplucher et les passer au presse purée.
Cuire les bouquets de chou fleur environ 5 min à l'eau bouillante salée puis les écraser grossièrement à la fourchette.
Couper la mimolette en petits dés, ciseler le cresson.
Battre l'oeuf en omelette.
Dans une jatte, mélanger la purée de pomme de terre, le chou fleur, la mimolette, le cresson et la moitié de l'oeuf battu. La consistance doit permettre de façonner des galettes qui se tiennent. Rajouter le reste de l'oeuf battu en fonction des besoins. Saler peu car la mimolette l'est déjà et poivrer. Ajouter le curry et vérifier l'assaisonnement.
Dans une assiette, mettre la chapelure avec les graines de sésame.
Façonner des galettes et les rouler dans la chapelure de sésame.
Cuire les galettes dans un mélange de beurre et d'huile d'olive en les retournant régulièrement. Surveiller la couleur qui doit restée dorée.
Servir chaud avec une salade de cresson.
La mimolette se prête bien à ce genre de préparation et j'ai beaucoup aimé son goût jusqu'alors inconnu.
Le cresson apporte une touche d'acidité intéressante et l'ensemble est harmonieux.
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Poches de légumes au curry et jambon
Ajouté le 29/08/2007 17:55:00
Un plat complet et vite fait! Poche de légumes au curry et jambon Ingrédients pour 4 personnes: - 4 feuilles de brick [je crois, le seul ingrédient que je ne trouve pas en bio :(] - 4 tranches de jambon blanc - 1 courgette moyenne[...]http://flaveursnature.canalblog.com/archives/...
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CURRY de 3 Légumes au Basilic Rouge
Ajouté le 05/10/2007 07:49:00
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Samossas de légumes au curry (Chine)
Ajouté le 15/11/2007 10:46:00
Comment faire manger des légumes aux enfants... voilà une recette qui vous aidera! Ces samossas ont un accent de chine et d'inde, ils sont parfumés et délicieux... Croyez moi, ma fille et son frère ont trouvé ça excellent! Quand j'ai dis avant que[...]http://petitelolie.canalblog.com/archives/200...
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Ajouté le 29/11/2007 11:33:41
Quand il me reste du curry de légumes je fait une petite soupe vite fait bien fait et surtout très parfumée. Rien de plus simple mettre le reste de légumes dans un plat à m.o. couvrir à peine d'eau et cuire[...]http://www.pause-nature.net/article-7279493.html
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Ajouté le 05/10/2007 07:49:00
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