Papillote avec colin, courgette
3 Recettes53 3
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PlatTrès Facile
5 Minute(s)30 Minute(s)
Ingrédients: * 1 dos de colin * 1 courgette * 3 CS de crème d'amande * 2 pincées d'Épices pour poisson et coquillage * Sel, poivre...
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PlatFacile
60 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: Pour les papillotes de poisson : 4 filets de colin 4 c à s de sauce vierge Jus de citron 8 pincées de gingembre Les légumes fondants : 1 courg...
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Voici un repas lightissime .. cholestérol de mon mari oblige
Mais qui dit light ne veut pas dire sans goût.
Ces petites papillotes ont été très bien accueillies par la famille d'autant que les courgettes venaient du jardin, ce qui est[...]