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Cafard croustillants ou grain de courge apéritive

Apéritif
4 parts
10 min
5 min
facile
153 Kcal
Cafard croustillants ou grain de courge apéritive
  • (5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 6
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.7€ (0.42€/part)

Préparation

  • Faire fondre le beurre. Mettre les graines et les épices.
  • Faire dorées 5 minutes. Laisser refroidir.
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Courgiflette - courge butternut façon tartiflette


F Fabricelea

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (31g)
Calories: 153Kcal
  • Glucides: 8.1g
  • Lipides: 11g
  • Gras sat.: 7g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 7.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

01/03/2015

A essayer ne jamais dire je naime pas avant davoir gouter

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