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Barres chocolatées aux fruits rouges et céréales et ne serais-je pas une débardeur addict

Par sabssabs


Ingrédients

- 60 g de céréales aux fruits rouges
- 25 g de beurre
- 80 g de chocolat noir

Préparation

Etape 1

Faites fondre le beurre et le chocolat.

Etape 2

Ajoutez les céréales, mélangez bien.

Etape 3

Versez dans un moule et laissez prendre au réfrigérateur ou température ambiante

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé (Champagne, Rosé) Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge) Maury (Languedoc-Roussillon, Rouge)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

318Kcal16%

Calories

23.6g8%

Glucides

22.5g35%

Lipides

14.1g71%

Gras sat.

2.4g5%

Protéines

4.3g17%

Fibres

17.8g20%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 83g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



Par sabssabs





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