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Lait' soupe de l'hiver - tomate-chorizo.

Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
282 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Dans une casserole faites revenir l'oignon émincé avec l'ail et le laurier jusqu'à ce que le mélange sente bon.
  • Ajoutez le chorizo coupés en tranches, faites le suer quelques minutes.
  • Ajoutez ensuite la boite de tomate et l'eau, le cumin, portez à ébullition puis laissez cuire à feu doux à couvert une vingtaine de minutes.
  • Pour en faire un plat complet, ajoutez une boite de pois chiches en même temps que les tomates.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (273g)
Calories: 282Kcal
  • Glucides: 7.1g
  • Lipides: 21.7g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 12.7g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Puligny Montrachet Bourgogne, Blanc
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhone, Rouge

Questions:






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