Ptitchef

Sucrine

41 recettes
Recette Sandwich au jambon et fromage frais et sandwich au thon

Sandwich au jambon et fromage frais et sandwich au thon

(3 votes), (2) , (16)
Plat moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 8 tranches de pain de mie complet 1 coeur de laitue sucrine lavée 2 grandes tranches de jambon frais 100 g de brousse de brebis 25 g de yaourt de bre...
Recette Taboule allege

Taboule allege

(3 votes), (15)
Plat facile 10 min
Ingrédients: 1/2 bol de semoule 1,5 verre d'eau 1 cuillère à soupe d'huile d'olives le jus d'un demi citron jaune sel, piment d'Espelette 1/4 de concombre en dés ...
Recette Wraps au poulet

Wraps au poulet

(3 votes), (1) , (47)
Entrée facile 15 min 5 min
Ingrédients: 6 tortillas 6 tranches de fromage pour hamburger 6 tomates cerise 1 salade sucrine 2 oeufs durs 2 escalopes de poulet sauces 100 g de mimolet...
Recette Salade de pates, feta, thon, basilic

Salade de pates, feta, thon, basilic

(1 vote), (44)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 verres de pâtes 3 poivrons rouges grillés ou un cru 75 g de feta quelques feuilles de salade sucrine quelques feuilles de basilic 3 tomates une pet...
Recette Salade de poulet à la thaï

Salade de poulet à la thaï

(3 votes), (7)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 2 coeurs de laitue sucrine 1 tige de citronnelle 1 citron vert 1 petit piment rouge frais 2 cuillères à soupe d'huile de sésam...
Recette Wok de nouilles chinoises sautées aux légumes et poulet

Wok de nouilles chinoises sautées aux légumes et poulet

(2 votes), (1) , (42)
Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 2 plaquettes de nouilles chinoises au blé dur (130 g) 200 g de blanc de poulet ou aiguillettes de canard ou mélange comme ce jour-là de poulet et la...
Recette Salade au saumon fumé

Salade au saumon fumé

(1 vote), (9)
Sans gluten
Plat facile 10 min 153 kcal
Ingrédients: 3 salades type sucrine 1 poivron jaune Jus d'un citron vert Thym Ciboulette Gingembre 1 cuillère à café moutarde 4 cuillères à soupe de vinaigre de r...
Recette Fajitas ... burritos ... tortillas ... tacos ... peu importe du moment que ça se mange !

Fajitas ... burritos ... tortillas ... tacos ... peu importe du moment que ça se mange !

(1 vote), (18)
Autre facile 10 min 8 min
Ingrédients: 4 tortillas 2 blancs de poulet 1 tomate 1 oignon 1 salade sucrine un peu de gruyère de la sauce barbecue des épices à guacamole...
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Menu du jour

Recette Verrine fraîcheur estivale simplissime

Verrine fraîcheur estivale simplissime

Entrée facile 12 min
Ingrédients: 250/300 g de tomates cerises jaunes et rouges 1 avocat 1 sachet de billes de mozzarella de la sucrine basilic huile d'olive vinaigre de noix sel poiv...
Recette Taboulé libanais

Taboulé libanais

Entrée facile 12 min
Ingrédients: 3 Tomates moyennes 1 oignon 1 botte de persil plat 1/3 de botte de menthe 1 verre à moutarde de boulghour(blé concassé) eau tiède sel poivre huile d'...
Recette La petite salade du dimanche soir

La petite salade du dimanche soir

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 petite salade style sucrine 2 oeufs durs ou mollets 1 tomate 2 fonds d'artichauts quelques noix quelques brins de ciboulette vinaigrette faite ave...
Recette Suprême de poulet au pesto de pistaches

Suprême de poulet au pesto de pistaches

 
Plat facile 35 min 456 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 sucrine 4cuillères à soupe de pistaches 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 8 feuilles de basilic 1 petite gousse d'ail Un cu...
Recette Salade d'avocats au jambon

Salade d'avocats au jambon

Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 1 tranche de jambon blanc quelques feuilles de salade verte type sucrine 2 avocats 1/2 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à café de vinaigre de n...
Recette Tartine saveur et salade aux graines de lin

Tartine saveur et salade aux graines de lin

Entrée facile 5 min 2 min
Ingrédients: 4 filets de sardines 2 morceaux de baguettes de 10 cm environ 4 tomates séchéesdes oignons frits Pâte de sésame noir Basilic -Du mélange 5 baiesspray...
Recette Salade de crudités, p'tite sauce asiatique

Salade de crudités, p'tite sauce asiatique

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 petites carottes 1/3 de concombre 2 tomates 1 salade sucrine 1 tasse de jus de citron 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de s...
Recette Velout de sucrine du berry

Velout de sucrine du berry

(2 votes), (4)
Sans gluten
Entrée facile 33 min 87 kcal
Ingrédients: Sucrine du Berry 1 carotte 1 pomme de terre ½ oignon Sel Poivre 1 vache qui rit...
Recette Quiche sucrine du berry sur lit d'oignons

Quiche sucrine du berry sur lit d'oignons

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée ou feuilletée 500 g de sucrine du Berry 4 oignons moyens 2 cuillères à soupe de fromage blanc 1 oeuf 1 bouquet de persil Sel poiv...


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