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Posté le 13/04/2007 00:04:00 Par "Les Gourmandises de Sylvie" (Voir son site)



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Voici une recette de  saumon simple à réaliser où les pavés sont accompagnés d'une délicieuse sauce "light" aux herbes fraîches, que demander de plus... ! Il faut bien essayer de faire un peu attention à la ligne de temps en temps... :o))



PAVES DE SAUMON GRILLES SAUCE AUX HERBES FRAICHES



Pav_s_de_Saumon_Grill_s_Sauce_aux_Herbes_Fra_ches_001



Pour 4 personnes :



- 4 Pavés de saumon



- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive



- 1 citron vert



- 1 poignée de gros sel



- Fromage blanc (du style gervita nature)



- aneth frais



- ciboulette fraîche



- persil frais



- baies roses concassées



- sel



- Sauce aux herbes :



- Fouettez du fromage blanc avec de l'aneth, de la ciboulette et du persil ciselés. Ajoutez quelques baies roses concassées et un peu de sel.



- Faites chauffer une poêle sur le feu, versez alors du gros sel sur la surface. Mettez les pavés de saumon et faites-les griller 5 minutes sur chaque face.



- Servez arrosé de jus de citron vert, d'un filet d'huile d'olive et accompagné de la sauce aux herbes "light".



Bons pavés !



Pav_s_de_Saumon_Grill_s_Sauce_aux_Herbes_Fra_ches_003



Je vous souhaite une très agréable journée !



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