Ptitchef

Pain de thon version tartelettes

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
129 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
2 boites de thon au naturel


6 càs de fromage blanc 0%

1 càs de moutarde condiment

1 petite échalote hachée


Ciboulette

Poivre

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients l'un après l'autre.
    Verser dans les moules (6 moules à tartelettes).

    Faire cuire au four à 180° C pendant 30 à 35 mn.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 98g
Calories: 129Kcal
  • Glucides: 1.5g
  • Lipides: 6.4g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 16.2g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Alsace Riesling Vendanges TardivesAlsace, Blanc

Questions:



Vidéo associée

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Commentaires des membres:

mofi, 12/01/2014

Vite fait, léger et excellent

(0) (0) Signaler
30/07/2012

Recette super rapide et tres bonne

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