Ptitchef

Tartine chevre noix figue

Entrée
1 parts
10 min
10 min
facile
331 Kcal
Faire plaisir avec quelques bonnes figues de saison, ce n'est pas dramatique ! Vous pouvez les consommer crues, seules en dessert, ou dans des plats salées : avec du jambon cru, du canard, des volailles ...

Ingrédients

Nombre de parts: 1
1 figue fraîche

1 tranche de pain

du fromage de chèvre (type bûche fondante)

quelques noix

Préparation

  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Tartiner le fromage sur le pain, ajouter les noix concassées.
  • Laver et peler la figue, couper en petits morceaux et disposer sur la tartine.
  • Mettre 10 minutes au four et déguster.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Calories: 331Kcal
  • Glucides: 26g
  • Lipides: 19.5g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 9.8g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 7.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne BlancChampagne, Blanc
SancerreCentre - Val de loire, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc

Questions:






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