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Entrée
4
parts
15 min
10 min
moyen
225 Kcal
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Ingrédients
4
4 tranches de pain complet maison
1 petite boîte de
thon
1 petite boîte de
champignons
de Paris égouttés
1 boîte de
tomates
pelées
1 petite boule de
mozzarella
, même un peu moins
sel
poivre
origan
Coût estimé:
4.67
Euros
€
(1.17€/part)
Préparation
Mélanger le thon défait à la fourchette, les tomates, les champignons, le sel, le poivre et l'origan. Couper la mozzarella en tranches.
Griller légèrement les tranches de pain au grille-pain puis déposer dessus de la garniture généreusement. Ajouter de la mozzarella.
Mettre les tartines dans le four en position grille pendant 5 à 10 minutes environ en fonction de la puissance du four.
Déguster avec une salade.
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Tartines tomate et jambon serrano
D
DDcuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Calories:
225Kcal
Glucides:
20.5g
Lipides:
7.9g
Gras sat.:
4.2g
Protéines:
15.5g
Fibres:
3.2g
Sucre:
2.7g
ProPoints:
6
SmartPoints:
7
Sans sucre ajouté
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