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Tartine rapide du soir et des placards

Entrée
4 parts
15 min
10 min
moyen
225 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mélanger le thon défait à la fourchette, les tomates, les champignons, le sel, le poivre et l'origan. Couper la mozzarella en tranches.
  • Griller légèrement les tranches de pain au grille-pain puis déposer dessus de la garniture généreusement. Ajouter de la mozzarella.
  • Mettre les tartines dans le four en position grille pendant 5 à 10 minutes environ en fonction de la puissance du four.
  • Déguster avec une salade.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Calories: 225Kcal
  • Glucides: 20.5g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 15.5g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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