Tartine goûteuse à la ricotta, courgettes et basilic pour repas rapide
votez maintenant

Ces tartines goûteuses peuvent aussi se transformer en petits toasts pour l'apéritif si vous utilisez des rondelles de baguette.
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.88Euros€ (1.97€/part)
Vous allez aimer
Tartines tomate et jambon serrano
Préparation
Préparation15 min
Cuisson2 min
- Mélanger à la cuillère la ricotta avec le parmesan et le basilic. Poivrer généreusement et saler si nécessaire.
- Détailler les courgettes en tranches très fines.
- Faire légèrement griller les tranches de pain.
- Tartiner le pain avec une couche épaisse de ricotta, disposer les lamelles de courgettes crues, saler et arroser d'un peu d'une bonne huile d'olive.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 311Kcal
- Glucides: 24.8g
- Lipides: 14.2g
- Gras sat.: 6.6g
- Protéines: 16.3g
- Fibres: 6.7g
- Sucre: 8.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (483g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Et si c'était bon...
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Bergerac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Crozes Hermitage blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Chablis (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!