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Tarte rapide à la courgette et ricotta

Plat
2 parts
5 min
20 min
facile
854 Kcal
Une recette facile à réaliser, végétarienne et il est même possible de la faire sans gluten en changeant de pâte !

Ingrédients

Nombre de parts: 2



1/4 oignon


Sel

Poivre

Coriandre

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Étaler la ricotta sur la pâte feuilleté. Ajouter les courgettes coupées en rondelles et l'oignon coupé finement sur le dessus. Ensuite, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
  • Faire cuire 20 à 25 minutes à 180°C.
    Ajouter des feuilles de coriandre sur le dessus. Vous pouvez également saupoudrer de feta.

Photos

Tarte rapide à la courgette et ricotta, photo 1Tarte rapide à la courgette et ricotta, photo 2

Conseils et astuces:

Vous pouvez remplacer la pâte feuilletée par de la pâte sablée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 305g
Calories: 854Kcal
  • Glucides: 50.1g
  • Lipides: 61.6g
  • Gras sat.: 37.1g
  • Protéines: 21.2g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 35

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blancSud-Ouest, Blanc
Anjou VillagesCentre - Val de loire, Rouge
Bordeaux blancBordeaux, Blanc





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