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Lasagnes aux courgettes et au chèvre

Plat
3 parts
15 min
30 min
facile
Alors on commence par des recettes pas trop riche mais aussi agréable à dévorer et qui ne laisse pas du tout supposer que l'on est au régime.

Ingrédients

Nombre de parts: 3
* 500 g de courgettes surgelés

* 1/2 bûche de fromage de chèvre

* 9 plaques de lasagnes cuites

* de l'emmental râpé

* Sel / Poivre


* Béchamel (recette ici en doublant les proportions) + Muscade

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C. Mettre les courgettes avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un plat avec couvercle allant au micro onde et faire cuire 12 minutes.
  • Préparer votre béchamel en la parfumant de Noix de Muscade.
  • Répartir dans un plat à gratin, une couche de béchamel, 3 plaques de lasagnes, une couche de courgettes.
  • Alternez les couches sans oublier de mettre les rondelles de chèvres sur les courgettes. Terminez par une couche de béchamel et saupoudrez d'emmental râpé.
  • Enfournez pour 25 minutes environ + 5 minutes sous le gril.
B Besoin d'évasion

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne BlancChampagne, Blanc
SancerreCentre - Val de loire, Blanc
Saint Joseph blancVallée du Rhone, Blanc





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