Ptitchef

Sot l’y laisse de dinde au sirop de liège

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
361 Kcal
J’ai déjà plusieurs recettes de sot l’y laisse sur mon blog, vous pouvez les trouver ici mais cette fois j’avais envie de les cuisiner autrement. J’ai donc eu l’idée de les cuisiner avec du sirop de Liège comme les boulets à la liégeoise et c’était vraiment bon, tout le monde a apprécié. Le sirop de Liège est une sorte de mélasse issue de la cuisson et de la réduction de jus de pommes et de poires. Je les ai accompagnés de croquettes de pommes de terre.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
700 gr de sot l’y laisse de dinde

3 càs de beurre

2 càs de cassonade

2 càs de vinaigre

3 oignons (émincés)

3 càs de Sirop de Liège

1 feuille de laurier



Sel

Préparation

  • Faire chauffer le beurre et colorer les sot l’y laisse sur chaque côté, les sortir et les déposer sur une assiette. Déglacer avec le vinaigre et le sucre, laisser évaporer un peu et ajouter les oignons, le thym, le laurier et la marjolaine.
  • Placer les sot l’y laisse sur le lit d’oignons et mouiller d’eau à mi-hauteur. Ajouter le sirop de Liège. Laisser frémir pendant environ 20 minutes à couvert.
    Rectifier l’assaisonnement, si besoin, lier la sauce avec un peu de maïzena et servir sans attendre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
Calories: 361Kcal
  • Glucides: 17.5g
  • Lipides: 8.5g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 52.3g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 16.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10

Photos

Sot l’y laisse de dinde au sirop de Liège, photo 1
Sot l’y laisse de dinde au sirop de Liège, photo 2
Sot l’y laisse de dinde au sirop de Liège, photo 3
Sot l’y laisse de dinde au sirop de Liège, photo 4
Sot l’y laisse de dinde au sirop de Liège, photo 5

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rougeBourgogne, Rouge
Montlouis-sur-LoireCentre - Val de loire, Blanc
L'Etoile blancJura, Blanc

Questions:






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