Ptitchef

Tortilla Espagnole

Plat
4 parts
15 min
6 min
facile
308 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.74 (0.69€/part)

Préparation

  • Faites frire les dés de pommes de terre et lamelles d’échalote.
  • Egouttez sur du papier absorbant et réservez.
  • Dans un grands saladier battez les oueds, salez poivrez et ajoutez les pommes frites.
  • Il faut bien mélanger l'ensemble avant de le cuire dans une poêle huilée généreusement.
  • Laissez cuire 6 a 8 minutes sur feu doux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (248g)
Calories: 308Kcal
  • Glucides: 19.1g
  • Lipides: 20.5g
  • Gras sat.: 3.7g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 17.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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