Recette au chou fleur - page 14

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Recette Gratin de choux- fleur/brocolis a la forestiere

Gratin de choux- fleur/brocolis a la forestiere

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 20 cl de crème fraîche allégée liquide 200 ml de lait demi écrémé 500 g de brocolis surgelés 500 g de chou fleur surgelé 100 g de pieds de moutons...

Mousse de choux-fleur en verrine

Entrée facile 6 h 23 m 430 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur et du bouillon de poule 300g de crème fraîche 100g de beurre muscade poivrons marinés dans de l'huile d'olive

Verrine et reste de choux-fleur

Entrée facile 5 min 155 kcal
Ingrédients: chou-fleur cuit un petit fromage blanc un oeuf dur un peu de sel un soupson de piment

Poulet au chou-fleur

Plat moyen 1 h 20 m 597 kcal
Ingrédients: 1 Chou-fleur environs 1kl plus, 1 poulet couper en morceaux, 2oignons en morceaux, 3gousses d'ail, 1petit bouquet de coriant. 5 pommes de terre...

Crumble de chou-fleur aux lardons et chèvre

Plat facile 1 h 10 m 414 kcal
Ingrédients: 600 g de chou fleur 120 g de fromage de chèvre en bûche 100 g de lardons 2 grosses pommes de terre 1 jus de citron pressé 1 petite brique de crème...

Verrine de chou fleur et lard

Entrée moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 350 g de Chou-Fleur 1 oignon 4 fines tranches de poitrine fumée 40 cl de lait entier 10 cl d'eau 30 g de beurre 2 cuillères.à.soupe de crème...

Chou-fleur gratiné au bleu

Plat facile 23 h 20 m 408 kcal
Ingrédients: 1 petit chou-fleur,séparé en bouquets sel poivre 15g de beurre 2 cuillère à soupe de farine 15cl de lait 40g de bleu 1 cuillère à soupe de chapelure

Velouté de chou-fleur au munster

Entrée facile 55 min 312 kcal
Ingrédients: 1 petit Munster 1 kg de chou-fleur 2 grosse pommes de terre 1 carotte 2 cubes de bouillon de volaille 3 cuillères à soupe de crème fraîche 1...

Gratin de chou-fleur a la mimolette

Plat facile 40 min 208 kcal
Ingrédients: 1 Chou-fleur 2 tranches de jambon cru 50 g de mimolette 40 g de beurre 40 g de farine 50 cl de lait sel, poivre