Recettes d'entrées au micro-ondes

12 recettes
Recette Flan de courgettes au micro onde

Flan de courgettes au micro-ondes

Entrée facile 20 min 207 kcal
Ingrédients: 600 g de courgettes 3 oeufs 20 cl de crème légère sel et poivre herbes de Provence ou curry (selon votre goût)
Recette Foie gras naturel, version micro-ondes.recettes festives #7.

Foie gras naturel micro-ondes

Entrée facile 12 min 630 kcal
Ingrédients: 1 foie gras de canard cru 1L de lait 7g de sel fin label rouge Le Guérandais 5 g de poivre noir concassé
Recette Terrine de surimi au micro-ondes

Terrine de surimi au micro-ondes

Entrée moyen 25 min 234 kcal
Ingrédients: 250 g de surimi 200 ml de crème liquide 100 g de sauce tomate 3 oeufs 1 pincée de sel
Recette Artichauts vinaigrette aux micro ondes

Artichauts vinaigrette au micro-ondes

Entrée facile 25 min 92 kcal
Ingrédients: 4 artichauts 4 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de moutarde mi forte 1 cuillère à...
Recette Petites cocottes de courgettes au micro ondes

Petites cocottes de courgettes au micro ondes

Entrée facile 30 min 211 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 200 g de jambon coupé en lamelles 3 oeufs 15 cl de lait demi écrémé 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de maïzena...
Recette Cake salé fait au micro-ondes

Cake salé au micro-ondes

Entrée facile 11 min 365 kcal
Ingrédients: 3 oeufs Herbes de provence 2 tranches de jambon blanc 10 olives noires 10 olives vertes dénoyautées 2 tomates 100g de beurre 100g de comté 150g de...
Recette Flan au gruyère et au jambon de pays ... 2 minutes au micro-ondes

Flan au Gruyère et Jambon de Pays au Micro-ondes

Entrée facile 22 min 300 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 2 cuillères à soupe de crème liquide 70 g de gruyère râpé 2 tranches de Jambon du Pays sel et poivre La sauce au vinaigre: 4 cuillères à...
Recette Foie gras tupperware

Foie gras tupperware

Entrée facile 18 min 530 kcal
Ingrédients: 1 lobe de foie gras cru 5 ml de sel Poivre du moulin 1 ml de mélange 4 épices 50 ml de Porto ou de Sauternes

Terrine de thon au micro-onde

Entrée facile 22 min 248 kcal
Ingrédients: 1 grosse boîte de thon 1 brique de crème semi-épaisse 100 g de purée de tomates 2 oeufs jus de citron ciboulette