Pâtes carbo, thieb, choucroute… les plats préférés des Bleus nous donnent plein d’idées pour cuisiner !

mercredi 8 juillet 2026 12:10 - Adèle Peyches
Pâtes carbo, thieb, choucroute… les plats préférés des Bleus nous donnent plein d’idées pour cuisiner !

Et si on parlait foot… par l’assiette?

À l’approche de leur quart de finale face au Maroc pendant la Coupe du monde 2026, les joueurs de l’équipe de France ont dévoilé leurs plats préférés dans une vidéo publiée sur les réseaux sociaux des Bleus. Et surprise: derrière le même maillot, il y a des goûts très différents! Entre pâtes carbonara, poulet yassa, thieb, choucroute, avocado toast ou bonne viande saignante, chacun a son petit plat doudou.

Et franchement, on adore l’idée. Parce qu’un plat préféré, ce n’est jamais seulement une recette. C’est souvent un souvenir, une habitude, une origine, une envie de réconfort ou un repas qu’on pourrait manger encore et encore sans s’en lasser :)

Alors, si vous cherchez quoi cuisiner devant un match, pour un repas de famille ou simplement pour changer du menu habituel, les Bleus ont peut-être quelques bonnes idées à vous souffler ;)


Les pâtes, grandes gagnantes du vestiaire

On ne va pas se mentir: les pâtes semblent avoir une place très spéciale dans le cœur des joueurs. Kylian Mbappé cite les carbonara, Ousmane Dembélé aime les pâtes avec sauce tomate, pesto et poulet, Marcus Thuram les imagine avec des crevettes, tandis que Malo Gusto part sur une version très généreuse avec saumon, burrata, oignon, pesto et tomates. Quant à Bradley Barcola, il résume tout très simplement: “les pâtes c’est bon!”

Et on le comprend. Les pâtes, c’est le plat qui met tout le monde d’accord: rapide, réconfortant, facile à adapter et parfait quand on veut un repas qui cale vraiment. Version carbonara pour les puristes, pesto pour les amoureux du basilic, saumon pour une touche plus chic, crevettes pour changer un peu… chacun peut faire son équipe type dans l’assiette ;)

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Les plats africains, entre souvenirs et grandes tablées

Aurélien Tchouaméni parle de poulet braisé avec banane plantain, Ousmane Dembélé cite aussi le poulet yassa, William Saliba et Jules Koundé choisissent le thieb, Manu Koné hésite entre attiéké et alloco, Désiré Doué réclame du garba, et Brice Samba évoque la chikwangue avec des madesu.

Là, on est clairement dans la cuisine généreuse, parfumée, familiale. Du riz, du poisson, du poulet, des oignons bien mijotés, des bananes plantain, des sauces qui sentent bon les épices… ce sont des plats qui prennent un peu plus de temps, mais qui récompensent largement l’attente ! ;)

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La fraîcheur aussi a ses supporters

Tous les Bleus ne partent pas forcément sur un grand plat mijoté. Warren Zaïre-Emery préfère une option très fraîche avec “full salade”, tandis que Lucas Digne mise sur des toasts d’avocat avec un œuf salé et poivré comme il faut.

Et ça aussi, c’est une très bonne idée. Parce qu’entre deux repas plus riches, ou quand il fait chaud, une belle salade complète ou un avocado toast bien garni peut faire parfaitement l’affaire. L’important, c’est d’avoir un vrai équilibre: du croquant, du fondant, un bon assaisonnement et un petit ingrédient qui donne envie.

Pour l’avocado toast, par exemple, pas besoin d’en faire trop. Un bon pain grillé, de l’avocat écrasé, un œuf poché ou mollet, du sel, du poivre, un peu de citron… et voilà un repas simple, mais toujours efficace :)

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Les plats de terroir n’ont pas dit leur dernier mot

Au milieu des pâtes et des spécialités du monde, il y a aussi les plats bien ancrés dans les régions. Robin Risser, fidèle à ses origines alsaciennes, cite la choucroute comme plat préféré.

Et ça, forcément, on valide! La choucroute, c’est le plat convivial par excellence. Celui qu’on pose au centre de la table, qui réchauffe, qui rassemble, et qui sent bon les repas de famille. Alors oui, ce n’est peut-être pas le plat qu’on prépare tous les soirs avant un match en plein été… mais pour un repas entre amis ou une soirée un peu plus fraîche, c’est un vrai classique! 

Et pour les amateurs de viande?

Lucas Hernandez, lui, va droit au but: une bonne viande bien saignante avec un peu de gros sel. Simple, efficace, sans chichi.

C’est le genre de plat où la qualité du produit fait presque tout. Une belle cuisson, un repos de quelques minutes, un assaisonnement juste, et il n’y a pas besoin de 1001 sauces autour. Pour accompagner, quelques pommes de terre, une salade, des légumes grillés ou une sauce au yaourt bien fraîche feront très bien l’affaire.

Alors, on mange quoi devant le prochain match?

Ce qu’on retient des plats préférés des Bleus, c’est surtout qu’il y en a pour tous les goûts. Des pâtes pour le réconfort, des plats africains pour le voyage, une salade pour la fraîcheur, de l’avocado toast pour la simplicité, une choucroute pour le terroir, et une bonne viande pour les amateurs de classiques.

Finalement, c’est un peu comme une équipe: chaque plat a son rôle. Il y a les incontournables, les généreux, les rapides, les familiaux, les plus frais… et tous peuvent avoir leur moment de gloire à table.

Maintenant que vous savez ce que les Bleus aiment manger, il ne reste plus qu’à choisir votre camp: team carbonara, team thieb, team yassa, team choucroute ou team avocado toast? ;)


Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsable éditoriale qui a seulement hâte de l’hiver pour manger des raclettes!
Passionnée de gastronomie et toujours en quête de nouvelles pépites culinaires, j'ai d'abord suivi des études de droit avant de revenir à mon premier amour : le goût des bons produits et le plaisir du partage autour de la table :)

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