Beignets de morue super faciles!

Apéritif
facile
35 min
165 Kcal

Parmi les recettes qu'on adore dévorer avec les doigts, ces beignets de morue ne nous laissent clairement pas indifférent ;-) A proposer pour l'apéritif avec une sauce au yaourt ou au piment mais aussi à disposer dans une assiette accompagnés d'une salade pour le plat ;-) Avec cette recette, on peut vous assurer que vos enfants vont adorer le poisson !

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.17 (0.54€/part)

Matériel

  • Sauteuse ou friteuse
  • Papier absorbant
  • Ecumoire

Préparation

Préparation15 min
Cuisson20 min
  • Peler la gousse d'ail, lui retirer son germe, puis la hacher finement. Peler et hacher l'oignon finement également. Bien absorber l'eau de la morue avec de l'essui tout, puis effilocher la chair du poisson. Laver et récupérer les feuilles du persil, puis les hacher le plus finement possible.

    Vous pouvez bien sûr utiliser un hachoir pour aller plus vite mais ici on préfère hacher au couteau!
  • Mettre les ingrédients hachés (ail, oignon, persil et morue) dans un grand bol. Ajouter la farine, la levure chimique, l'œuf, le lait et le colorant alimentaire (optionnel). Bien mélanger le tout.
  • Verser abondamment de l'huile d'olive (ou de friture classique) dans une grande sauteuse ou poêle à bords hauts et la faire chauffer. Lorsqu'elle est chaude, plonger des petites boules de pâte dedans. Vous pouvez les réaliser avec deux cuillères, comme des quenelles, ou les faire rouler dans vos mains légèrement graissées.

    Vous devrez frire les boulettes à feu moyen afin qu'elles cuisent bien à l'intérieur.
  • Quand les beignets obtiennent une couleur dorée et sont bien cuits à l'intérieur, retirer de l'huile à l'aide d'un écumoire et les déposer sur du papier absorbant afin de retirer l'excédent d'huile.
  • C'est prêt ! Mangez les encore chaud afin qu'ils gardent leur croquant !

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 165Kcal
  • Glucides: 12.5g
  • Lipides: 5.9g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 14.6g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Sans sucre ajouté

Equipement

plaque de cuisson

À savoir

Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
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Questions

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Commentaires

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Fantazia

Je n'ai pas testé cette recette, mais elle ressemble aux accras antillais??? ca semble très bon..

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