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Recette au yaourt
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Yaourt au miel
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Yaourt aux dattes
Yaourt aux dattes
Ingrédients
8
Coût estimé: 1.96Euros€ (0.25€/part)
Préparation
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Faites tiédir le lait avec le miel pour qu'il fonde bien.
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Retirez les noyaux des dattes et coupez ces dernières en morceaux.
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Mixez le mélange lait entier-miel avec le yaourt et les dattes.
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Versez la préparation dans les pots de yaourt. Ne couvrez pas.
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Placez les yaourts dans la yaourtière, fermez-la et mettez-la en route.
Laissez étuver 8 heures, fermez les yaourts et mettez-les au réfrigérateur.
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Si vous souhaitez des yaourts moins sucrés, incorporer seulement 50 g de miel d'acacia.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Calories: 114Kcal
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Glucides: 20.4g
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Lipides: 1.6g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 4g
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Fibres: 0.6g
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Sucre: 19.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
6
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Commentaires des membres:
ZEROOOOO