Palmier de fruits d'hiver

Palmier de fruits d'hiver
Dessert
facile
10 min
130 Kcal

Une salade de fruits d'hiver vue sur la blogosphère qui donnera aux enfants de manger des fruits, peut être même de préparer le dessert.

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.25 (0.63€/part)

Préparation

  • Épluchez la mandarine et les kiwis.

    Enlevez la peau de la banane, coupez-la en deux dans le sens de la longueur.
  • Positionnez les fruits comme sur la photo pour obtenir deux palmiers.

    Et si vous êtes plus de deux, ca peut vite devenir une palmeraie ^^.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 130Kcal
  • Glucides: 24.2g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.1g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 17.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions

Je l'ai fait pour une fondue au chocolat : succès fou avec photos. Merci beaucoup ! J'ai enlevé tous les fils des clémentines et je les ai trempées dans un sirop très sucré pour les faire briller. Sur les bananes, j'ai mis du jus de citron pour qu'elles restent claires. Je l'ai préparé dans l'après-midi pour le soir, impeccable.

Super, voulez vous poster une photo sur mon blog www.kilomètre-0.fr pour donner une idée de ce qu'a rendu votre bonne idée ? Merci pour votre message très gentil
A bientôt pour une autre idée ...en ce moment, gâteau de Pâques décoré
Martine

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Commentaires

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4.8/5, 10 votes 5 commentaires
Maryam33

Maryam33

Plaisir des yeux, et des papilles pour les fruits,excellent dessert naturel.

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maryfa57

Je l'ai fait pour une fondue au chocolat : succès fou avec photos. Merci beaucoup ! J'ai enlevé tous les fils des clémentines et je les ai trempées dans un sirop très sucré pour les faire briller. J'ai aspergé les bananes de jus de citron pour qu'elles restent claires. J'ai préparé ces fruits dans l'après-midi pour le soir, impeccable.

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anonymous

PRESENTACION TRES BIEN POUR LES ENFANTS VOUS POURRIER DONNER PLUS DE CES IDEES

J'ai cuisiné cette recette
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anonymous

Je vais le faire aux vacances de Paques avec mon petit neveu de 8 ans C du var

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nic1854

Appetissant

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