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Palmier de fruits d'hiver

Une salade de fruits d'hiver vue sur la blogosphère qui donnera aux enfants de manger des fruits, peut être même de préparer le dessert.
Dessert
2 parts
10 min
facile
130 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.25 (0.63€/part)

Préparation

  • Épluchez la mandarine et les kiwis.

    Enlevez la peau de la banane, coupez-la en deux dans le sens de la longueur.
  • Positionnez les fruits comme sur la photo pour obtenir deux palmiers.

    Et si vous êtes plus de deux, ca peut vite devenir une palmeraie ^^.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Calories: 130Kcal
  • Glucides: 24.2g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.1g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 17.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne rosé Champagne, Rosé
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

Je l'ai fait pour une fondue au chocolat : succès fou avec photos. Merci beaucoup ! J'ai enlevé tous les fils des clémentines et je les ai trempées dans un sirop très sucré pour les faire briller. Sur les bananes, j'ai mis du jus de citron pour qu'elles restent claires. Je l'ai préparé dans l'après-midi pour le soir, impeccable.

Réponse:

Super, voulez vous poster une photo sur mon blog www.kilomètre-0.fr pour donner une idée de ce qu'a rendu votre bonne idée ? Merci pour votre message très gentil A bientôt pour une autre idée ...en ce moment, gâteau de Pâques décoré Martine




Commentaires des membres:

Maryam33
Maryam33, 30/03/2016

Plaisir des yeux, et des papilles pour les fruits,excellent dessert naturel.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
maryfa57, 29/03/2016

Je l'ai fait pour une fondue au chocolat : succès fou avec photos. Merci beaucoup ! J'ai enlevé tous les fils des clémentines et je les ai trempées dans un sirop très sucré pour les faire briller. J'ai aspergé les bananes de jus de citron pour qu'elles restent claires. J'ai préparé ces fruits dans l'après-midi pour le soir, impeccable.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
09/03/2016

PRESENTACION TRES BIEN POUR LES ENFANTS VOUS POURRIER DONNER PLUS DE CES IDEES

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
09/03/2016

Je vais le faire aux vacances de Paques avec mon petit neveu de 8 ans C du var

(0) (0) Signaler
nic1854, 09/03/2016

Appetissant

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