Recettes vegan sans gluten

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Comment cuire un artichaut à l'eau?

Plat facile 42 min 66 kcal

Ingrédients: 2 artichauts Sel

Comment cuire des haricots verts à l'eau?

Plat facile 20 min 64 kcal

Ingrédients: 400g de haricots verts Sel

Guacamole simple, pas à pas

Entrée facile 10 min 102 kcal

Ingrédients: 2 avocats (mûrs) 1 citron (au goût) 1 tomate (au goût) 1 oignon (au goût) Sel Poivre un pincée de piment (ou autres épices)

Comment cuire des lentilles corail?

Plat facile 12 min 175 kcal

Ingrédients: 140g de lentilles corail (un verre environ) 3 verres d'eau

Tomates cerises caramélisées aux graines de sésame ou tomates d'amour

Apéritif facile 30 min 45 kcal

Ingrédients: 20 de tomates cerises 100 gr de sucre graines de sésame

Curry de pois chiches, la recette vegan super gourmande

Plat facile 35 min 344 kcal

Ingrédients: 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon 2 gousses d'ail 50 gr de concentré de tomate 1 c. à soupe de gingembre moulu (ou un petit morceaux râpé) 1 c....

Cuisson des lentilles vertes

Plat facile 30 min 84 kcal

Ingrédients: 1 verre de lentilles vertes sèches (env. 125 g) 3 verres d'eau

Comment cuire du riz basmati?

Plat facile 20 min 245 kcal

Ingrédients: 280g de riz basmati (environ 2 verres) 500ml d’eau (environ 3 verres)

Gaspacho facile et frais

Entrée facile 10 min 119 kcal

Ingrédients: 500 gr tomates (environ 5) 1/2 concombre 1/2 poivron 1/2 gousse d'ail 1 c. à soupe d'huile d'olive Sel

Cupcakes vegan de concombres et houmous

Apéritif facile 10 min 80 kcal

Ingrédients: 1 concombre 200 gr de houmous paprika graines de sésame

Mousse au chocolat vegan sans oeufs et sans lait

Dessert facile 2 h 20 m 301 kcal

Ingrédients: 1 boîte de conserve de pois chiches (400gr) 200 gr de chocolat noir 70 gr de sucre

Courgettes marinées, le carpaccio de légumes parfait pour l'été !

Apéritif facile 3 h 10 m 486 kcal

Ingrédients: 2 courgettes moyennes 1 gousse d'ail 7 cuillères à soupe d'huile d'olive 18 ml de vinaigre de vin blanc Jus d'1/2 citron 10 feuilles de menthe Sel...

Poivrons grillés au air fryer, parfaits pour l'été !

Apéritif facile 1 h 25 m 203 kcal

Ingrédients: 2 poivrons rouges 2 gousses d'ail 3,5cl d'huile d'olive Romarin séché Sel

Tartinade aux poivrons rouges: ça change pour l'apéritif!

Apéritif facile 30 min 66 kcal

Ingrédients: 3 poivrons rouges 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel Poivre

Compote de pomme traditionnelle

Dessert facile 30 min 95 kcal

Ingrédients: 4 pommes Golden 1 sachet de sucre vanillé Un peu d'eau 1 cac de jus de citron

Makis de concombre

Entrée facile 35 min 17 kcal

Ingrédients: Pour 24 makis : 2 concombres 1/2 avocat 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 25 gr de riz

Pois chiches grillés au four au curry

Apéritif facile 20 min 128 kcal

Ingrédients: 250 gr pois chiches (déjà cuits) 1 c. à soupe huile d'olive 1 c. à café sel 1 c. à café poivre 1 c. à café curry 1 c. à café paprika

Chouchous aux amandes au air fryer! (pralines)

Dessert facile 30 min 208 kcal

Ingrédients: 100 gr d'amandes (ici avec peau) 50 gr de sucre 50 ml (ou gr) d'eau

Glace vegan aux fruits rouges: la nice cream banana super facile à faire!

Dessert facile 4 h 10 m 106 kcal

Ingrédients: 4 bananes 100 gr de fruits rouges surgelés

Dessert au chocolat avec seulement 2 ingrédients!

Dessert facile 7 min 645 kcal

Ingrédients: 350 gr de kakis (2 kakis) 200 gr de chocolat noir pâtissier (1 tablette)

Houmous au citron confit pour des saveurs encore plus délicates

Apéritif facile 10 min 191 kcal

Ingrédients: 260gr de pois chiches égouttés 1 gousse d'ail 1 citron confit 1 cuillère à soupe de tahin (une grosse cuillère !) 3 cuillères à soupe d'huile...