Lasagnes avec Light 6 recettes

Recette Lasagnes au poulet et aux courgettes version light

Lasagnes au poulet et aux courgettes version light

(40 votes), (11)
Platfacile10 min10 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 2 blancs de poulet - 400g de coulis de tomate - 2 oignons - 125g de plaques de lasagne - 3 cas crème fraîche - 70g de gruyère...
Lasagnes   Light   Poulet   Courgette   Oignon   Tomate   Gruyère   
Recette Lasagnes boeuf et pousses d'épinard allégèes

Lasagnes boeuf et pousses d'épinard allégèes

(37 votes), (6)
Platfacile45 min35 min
Ingrédients: lasagne 400 gr de boeuf à 5% 400gr de pousses d’épinard 1 c à c de concentré de tomate 3 dl lait demi écrémée 1 c à s de maïzena 3dl fond de veau 2 oi...
Facile   Lasagnes   Light   Boeuf   Veau   Épinard   Oignon   Tomate cerise   Mozzarella   Paprika   
Recette Lasagne light.

Lasagne light.

(2 votes), (1)
Platfacile359 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: - 1 oignons - 2 gousses d’ail - 450 g de viande boeuf hachée - 2 cuillères à soupe de concentré de tomate - 1 bouillon cube - 8 plaques de lasagnes - ...
Lasagnes   Light   Boeuf   Oignon   Tomate   Gruyère   Origan   
Recette Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

(21 votes), (3)
Platfacile30 min30 min
Ingrédients: 1 paquet de lasagnes 1 courgette 5 carottes 1 oignon 4 pommes de terre De la sauce béchamel Du fromage râpé...
Facile   Lasagnes   Light   Carottes   Courgette   Légumes   Oignon   Pomme de terre   Fromage   
Recette Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

(6 votes), (1)
Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - 1 paquet de lasagnes - 1 courgette - 5 carottes - 1 oignon - 4 pommes de terre - De la sauce béchamel - Du fromage râpé...
Lasagnes   Light   Carottes   Courgette   Légumes   Oignon   Pomme de terre   Fromage   
La cuisine & la santé

La cuisine & la santé

(3 votes)

Quand cuisine rime avec santé.... Nous consommons à Ptitchef sans modération... Découvrez dans ces dossiers les bienfaits des aliments, ou encore un tas d'astuces de cuisine : Santé & Plaisir. Vous pourrez également tonifier votre corps avec une sélection d'exercices...

Recette Lasagnes d'aubergines au saumon et cabillaud ultra light

Lasagnes d'aubergines au saumon et cabillaud ultra light

 
Sans gluten
Entréefacile380 kcal55 min
Ingrédients: - 2 aubergines - 300 g de cabillaud - 300 g de saumon - 350 g de fromage blanc - sel - poivre - persil - ciboulette - fromage râpé...
Facile   Lasagnes   Light   Cabillaud   Saumon   Aubergine   Fromage blanc   Ciboulette   


Recettes

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel plat hivernal préférez-vous ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales