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4
parts
15 min
40 min
facile
380 Kcal
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Ingrédients
4
2
aubergines
300 g de
cabillaud
300 g de
saumon
350 g de fromage blanc
sel
poivre
persil
ciboulette
fromage râpé
Préparation
Couper les aubergines en fines lamelles dans le sens de la longueur.
Déposer quelques lamelles au fond d'un plat à gratin.
Recouvrir de fromage blanc.
Assaisonner et ajouter les herbes ciselées ainsi que le saumon en morceaux.
Renouveler l'opération avec les aubergines, le fromage blanc l'assaisonnement et les herbes puis ajouter le cabillaud.
Ajouter une dernière couche d'aubergines et de fromage blanc puis recouvrir de fromage râpé.
Enfourner 40 minutes à 180°C.
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M
Moum007
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (330g)
Calories:
380Kcal
Glucides:
7.7g
Lipides:
18.6g
Gras sat.:
8.3g
Protéines:
44.2g
Fibres:
2.1g
Sucre:
2.7g
ProPoints:
10
SmartPoints:
10
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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