Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Par Envie culinaire
(4.00/5 - 6 votes)
1 commentaire

Ingrédients

- 1 paquet de lasagnes
- 1 courgette
- 5 carottes
- 1 oignon
- 4 pommes de terre
- De la sauce béchamel
- Du fromage râpé

Préparation

Etape 1 - Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Etape 1

Épluchez et coupez tous vos légumes en brunoise.

Etape 2

Rincez-les, séchez-les et faites les revenir quelques minutes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Etape 3 - Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Etape 3

Préparez votre plat à four et mettez un peu de béchamel au fond du plat.

Etape 4

Prenez une poêle dans laquelle vous faites chauffez de l'eau et un filet d'huile. Cette poêle servira à pré-cuire les pâtes.
Etape 5 - Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Etape 5

Passez chaque feuilles de lasagnes quelques minutes dans l'eau bouillante.

Etape 6

Montez ensuite les étages des lasagnes en alternant pâtes, légumes, pâtes, béchamel.
Etape 7 - Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

Etape 7

Lorsque vous avez épuisez tout vos ingrédients, répartissez le fromage râpé sur l'ensemble du plat.

Etape 8

Faites cuire dans un four préchauffé à 200° pendant 30 minutes.
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Par Envie culinaire





Notez cette recette:

Commentaires des membres:

26/12/2012

Super, pas cher, pas calorique et c bon

(0) (0) Abuse

Vidéo associée

Lasagnes aux épinards et au chèvre


Recette similaires

Recettes

Articles connexes

Voici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes !Voici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes !15 recettes de soupes, pour revigorer petits et grands !15 recettes de soupes, pour revigorer petits et grands !Le Salon de thé la Belle et la Bête va faire plaisir aux âmes d'enfants !Le Salon de thé la Belle et la Bête va faire plaisir aux âmes d'enfants !

Menu du jour
Question du moment
Quel est votre champignon préféré ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales