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Cake au surimi et ciboulette

Plat
8 parts
15 min
45 min
moyen
285 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 8

150g de farine

1 sachet de levure

10cl d'huile de tournesol

13 cl de lait

100g de gruyère râpé

200g de bâtons de surimi

3 cas de ciboulette hâchée

1 cas de persil

sel et poivre

Préparation

  • Mélanger les oeufs avec la farine et la levure.
    Ajouter l'huile et le lait.
    Incorporer le gruyère, les dés de surimi, la ciboulette et le persil.
    Saler et poivrer.
    Mettre dans un moule et faire cuire au four th 180° durant 45 minutes.
    Attendre que le cake soit froid pour le démouler.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 112g
Calories: 285Kcal
  • Glucides: 17.7g
  • Lipides: 18.4g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 11.4g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

Kyky50
Kyky50, 10/09/2013

Excellent !!!

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