Céleri en branches braisé à la provençale

Plat
facile
1 h 25 m
217 Kcal

Un petit plat raisonnable pour ce jour, tellement c'est goûteux.

Ingrédients

4

Préparation

Préparation25 min
Cuisson1 heure
  • Nettoyer et laver le céleri. Effiler les côtes et les couper en bâtonnets réguliers. Éplucher et émincer finement les oignons.
  • Faire blanchir les bâtonnets de céleri 5 minutes à l'eau bouillante salée. Les égoutter soigneusement.
  • Faire blondir les oignons et les allumettes d lardon dans un filet d'huile d'olive.
    Laisser colorer légèrement. Ajouter le céleri. Assaisonner.
  • Couvrir et laisser étuver à tout petit feu pendant 30 minutes. Ajouter alors la sauce tomate et mélanger.
  • Prendre une sauce en bocal toute prête.
    Laisser cuire encore une vingtaine de minutes à petit feu, en remuant de temps en temps et en veillant à ce que le céleri n'attache pas.
  • Verser les légumes dans le plat de service et les saupoudrer de persil haché.
    Présenter en même temps du parmesan râpé.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 217Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 11.9g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 9.8g
  • Sucre: 10.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (311g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
MMichelebabouchka

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