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Tortilla avec wrap

15 recettes
Recette Wrap grillé façon brunch - tortilla wrap hack

Wrap grillé façon brunch - tortilla wrap hack

(3 votes) , (2) , (165)
Sans gluten
Plat facile 12 min 515 kcal
Ingrédients: 1 tortilla de blé ou de maïs 1/2 avocat 2 œufs sel poivre 1 c. à café d'huile d'olive 1 tranche de bacon 1 poignée de mâche 2 tranches d'emmen...
Recette Wraps, tortillas ou galettes au poulet et légumes poêlés

Wraps, tortillas ou galettes au poulet et légumes poêlés

(2 votes) , (61)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: Pour les légumes poêlés: 4 carottes 300 g de champignons de Paris frais 2 courgettes 1 poivron rouge 2-3 oignons nouveaux 1 gousse d'ail entière 2-...
Recette Tortilla wrap en sandwich poulet- curry

Tortilla wrap en sandwich poulet- curry

(16 votes) , (4) , (94)
Sans gluten
Plat facile 15 min 750 kcal
Ingrédients: 1 tortilla de blé 60g de poulet 2 rondelles de tomate champignons de paris frais ou en conserve oignon émincé 3 cuil à café de crème fraîche fr...
Recette Tortilla wrap dinde et fromage

Tortilla wrap dinde et fromage

(5 votes) , (2) , (268)
Entrée facile 8 min
Ingrédients: 4 tortillas 4 cuillères à café de crème fraîche 4 cuillères à café de sauce tomate 4 tranches de dinde 4 tranches de Chaussée aux Moines Feuilles de ...
Recette Wrap thon ciboulette

Wrap thon ciboulette

(23 votes) , (562)
Sans gluten
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 tortillas de blé souples 1 boite de thon au naturel 2 petits suisses natures 1/2 jus de citron 1/2 botte de ciboulette 2 feuilles de salade S...

"Tortilla Wrap Hack" la recette qui fait fureur sur Tik Tok

(12 votes) , (7 commentaires)

Aujourd'hui on vous propose de relever le défi du "Tortilla Wrap Hack": un sandwich prêt en un clin d'oeil dont tout le secret tiendra dans le pliage; -) C'est parti pour nos explications et surtout notre recette →

Recette Pita pochette ou wrap au porc

Pita pochette ou wrap au porc

(1 vote) , (13)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 poivron vert, en dés 1 lb (454 g) de porc haché maigre 1/2 tasse (125 ml) pepperoni, haché 2 tomates, épépinées, en petit cubes Sel et poivre au go...
Recette Wraps de boeuf mariné au tzatziki

Wraps de boeuf mariné au tzatziki

(3 votes) , (1) , (34)
Entrée facile 15 min 539 kcal
Ingrédients: 4 tortillas de blé 250 g de rumsteak 1 oignon émincé 1 tomate émincée Pour le tzatziki: 1/2 concombre 1/2 gousse d'ail hachée 1 yaourt grec 1/2 cuil...
Recette Wraps aux nuggets façon fast food!!!

Wraps aux nuggets façon fast food!!!

(8 votes) , (2) , (78)
Entrée facile 6 min 5 min
Ingrédients: 2 grandes tortilla 2 tomates salade 10 nuggets 3 tranches de bacon sauce burger 1/2 oignon 6 tranches de fromage à burger...
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Menu du jour

Recette Wraps fraîcheur : thon, kiri, carottes, tomates, salade

Wraps fraîcheur : thon, kiri, carottes, tomates, salade

(6 votes) , (522)
Entrée facile 45 min 15 min
Ingrédients: Les tortillas : 200 g de farine Une bonne pincée de sel Une bonne pincée de sucre en poudre 50 g de beurre De l’eau La garniture : 1 grosse tomate...
Recette Wraps aux nuggets de poisson

Wraps aux nuggets de poisson

(2 votes) , (2) , (18)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 tortillas de blé sauce béarnaise 1 tomate émincée salade croquante vinaigrette 2 filets de cabillaud 1 oeuf battu chapelure farine...
Wraps: nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger!

Wraps: nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger!

(22 votes)

À emporter au travail pour une pause-déjeuner légère mais consistante, à glisser sur un plateau-télé ou à découper pour l'apéritif, nos recettes de wraps vous conviendront à n'importe quel moment de la journée!

Recette Wraps jambon de dinde et boursin aux figues, raisins et noix

Wraps jambon de dinde et boursin aux figues, raisins et noix

Entrée facile 10 min
Ingrédients: Des tortillas de blé ou de maïs Des tranches de jambon de dinde Du boursin figues, raisins et noix Salade verte...
Recette Pizza wraps au boeuf et au chorizo

Pizza wraps au boeuf et au chorizo

 
Autre facile 20 min 35 min
Ingrédients: 4 tortillas de blé 250 g de boeuf haché 1 oignon 1 poivron rouge 1 petite boîte de tomates pelées une cuillère à soupe de ketchup 1/2 cuillère à café...
Recette Wraps jambon-pickles

Wraps jambon-pickles

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 grandes tortillas pickles salade 4 tranches de jambon d'york 2 oeufs durs 1 tomate en tranche 1 petit oignon en tranches mayonnaise 4 tranches de f...
Recette Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

Samoussas chèvre & petits légumes - brick de poisson aux légumes

(1 vote) , (30)
Apéritif facile 30 min 67 kcal
Ingrédients: 8 feuilles de brick 2 oignons 1 poivron 2 petites tomates 1 dizaine de tomates séchées 1/2 rondin de chèvre sel poivre herbes aromatiques un peu d'hu...
Recette Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

Burger sain et gourmand : râpés de pomme de terre au saumon

 
Plat facile 16 min 849 kcal
Ingrédients: 400 grammes de pommes de terre 1 oeuf 4 tranches de saumon fumé 1 pot de fromage blanc à 0% 1 petit bouquet d'aneth frais 1 cuillère à soupe de jus d...


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