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Puree kiri

Autre
1 parts
10 min
10 min
facile
1004 Kcal
Avec cette purée de kiri, vous pouvez faire plaisirs à vos enfants!

Ingrédients

Nombre de parts: 1


3 à 4 cuillères à soupe de lait (de croissance ou entier ou demi-écrémé)

2 Saucisses de Strasbourg (facultatif)

1 tomate cerise pour déco (facultatif)

Préparation

  • Faire cuire les pommes de terre à l'eau ou au micro-ondes.
  • Insérer une fourchette ou une brochette pour vérifier la cuisson, et si la fourchette sort sans résistance, la pomme de terre est cuite.
  • Une fois cuites enlever la peau, les mettre dans une assiette.
  • Ajouter les kiri.
  • Écraser le tout à l'aide d'une fourchette en y incorporant le lait, Ça y est c'est prêt!
M MES RECETTES DE PAPA ET BLABLA

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 821g
Calories: 1004Kcal
  • Glucides: 131.9g
  • Lipides: 36g
  • Gras sat.: 13.2g
  • Protéines: 34.8g
  • Fibres: 9.1g
  • Sucre: 13g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 32

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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