Bissap ou jus de fleur d'hibiscus

Bissap ou jus de fleur d'hibiscus
Boisson
facile
8 min
45 Kcal

Allez on quitte l'Europe en direction du continent africain avec la recette du Bissap. Une délicieuse boisson rafraichissante aux mille vertus :-)

Ingrédients

6
Coût estimé: 0.68 (0.11€/part)

Préparation

Préparation3 min
Cuisson5 min
  • Éplucher le morceau de gingembre.
    Dans une casserole, incorporer eau, sucre.
    Porter à ébullition le tout.
    Incorporer alors l'hibiscus.
    Rajouter les feuilles de menthe.
  • Bien mélanger le tout.
    Porter la préparation à nouveau à frémissement.
    Retirer la préparation du feu.
    Laisser refroidir à température ambiante.
  • Une fois la préparation refroidie, la filtrer à l'aide d'un chinois pour enlever l'hibiscus, la menthe et le gingembre.

    Transvaser la préparation dans une bouteille.
    Mettre la préparation au frigo.
    Ce jus de Bissap se boit très frais.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 45Kcal
  • Glucides: 10.9g
  • Lipides: 0.1g
  • Protéines: 0.2g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (182g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions

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Commentaires

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4.67/5, 3 votes 1 commentaire

Abdu

Une très bonne recette, et avec le gingembre en ingrédient mystère

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