Ptitchef

Jus de goyave

Boisson
2 parts
5 min
facile
21 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
Des goyaves bien mûres (vertes ou jaunes)

Sucre à volonté

Eau

Préparation

  • Etape 1 - Jus de goyave
    Prendre des goyaves bien mûres, les rincer à l'eau pour éliminer les petits insectes et la poussière.
  • Etape 2 - Jus de goyave
    Couper les couronnes (les extrémités de chaque fruit) puis les tailler en deux ou en quatre.
  • Etape 3 - Jus de goyave
    Mixer avec un peu d'eau en une purée très fine.
  • Etape 4 - Jus de goyave
    Faire passer cette purée dans un tamis afin d'éliminer les pépins.
  • Ajouter un peu d'eau afin de rendre la purée plus juteuse, sucrer à volonté puis garder au frais.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 58g
Calories: 21Kcal
  • Glucides: 5.1g
  • Lipides: 0g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 0g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 5.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

18/05/2013

J'apprécie

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02/10/2012

C'aurait été mieux d'avoir les quantités de chaque ingrédient. Mais ça paraît si bon,mmmh...

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