Douceurs au pain d'épices et poires en verrines

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7 commentaires


Ingrédients:

2 belles poires
du pain d'épice (une belle tranche par personne)
100g de fromage blanc
100g de mascarpone
2 cuillères à soupe de sucre roux

Préparation:

Faire dorer le pain d'épices, dans une poêle dans un peu de beurre. Mixer le afin d'obtenir une poudre fine.
Découper, et épépiner vos poires. Puis couper les en petits dès.
Mélanger le fromage blanc, le mascarpone et le sucre roux.
Dresser dans vos verrines, une couche de poudre de pain d'épices, une couche de crème, une couche de poires, renouveler cette étape une fois. Et finir en saupoudrant de pain d'épices.
A réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

186Kcal9%

Calories

16.2g5%

Glucides

10.8g17%

Lipides

7.4g37%

Gras sat.

4.6g9%

Protéines

2.5g10%

Fibres

14.2g16%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 120g
VégétarienVégétarien





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Commentaires des membres:

5 / 5colombo
Posté le 25/01/2010, 20:23

Franchement, j'ai déja l'eau a la bouche,je vais essayer.

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4 / 5gisou83_diet
Posté le 25/01/2010, 09:43

à déguster le plus tot!!!!

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 17/12/2013, 14:24

EXCELLENTE IDEE MERCI

(0) (0) Abuse
4 / 5
Posté le 23/03/2013, 20:17

Faclle et rapide

(0) (0) Abuse
5 / 5manick
Posté le 29/04/2013, 11:58

Miam
manick

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 29/07/2013, 16:31

Excellent

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 24/11/2013, 15:52

Trop bon

(0) (0) Abuse

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