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Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde)

Recette rapide, facile et ultra gourmande...
Dessert
2 parts
5 min
5 min
facile
191 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.88 (0.44€/part)

Préparation

  • Eplucher les pommes et ôter le trognon.

    Placer les pommes dans un plat et verser 1/2 verre d'eau dans le fond.

    Cuire au micro onde 5 minutes à puissance maximum.

    Déposer les pommes sur une assiette et dans chacune d'elles ajouter une cuillère à café de pâte à spéculoos. Saupoudrer de cassonade.

    Attendre deux minutes avant la dégustation.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Calories: 191Kcal
  • Glucides: 41.9g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 0.9g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 39.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 11
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde), photo 1
Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde), photo 2
Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde), photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Loupiac Bordeaux, Blanc
Blanquette de Limoux Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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