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Salade de tagliatelles au surimi

Entrée
4 parts
15 min
20 min
facile
305 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
200 g de tagliatelles fraîches


14 bâtons de surimi


sel

Mayonnaise ou assaisonnement de votre choix

Préparation

  • Faire cuire les pattes selon le temps de la marque de patte. Égoutter les pattes et les laisser refroidir totalement. Dans un plat de présentation, couper le surimi en rondelles et les tomates en dés. Y mettre par dessus les tagliatelles. Mélanger le tout. Ciseler la ciboulette et la mettre sur la salade.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 197g
Calories: 304Kcal
  • Glucides: 44.7g
  • Lipides: 5.1g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 17.9g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Salade de tagliatelles au surimi, photo 1Salade de tagliatelles au surimi, photo 2Salade de tagliatelles au surimi, photo 3Salade de tagliatelles au surimi, photo 4


Commentaires des membres:

01/07/2015

Tres bon

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