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Pancakes light

6 recettes
Recette Pancakes light aux flocons d'avoine

Pancakes light aux flocons d'avoine

(1 vote) , (1) , (21)
Dessert facile 20 min 766 kcal
Ingrédients: 75 g de farine 50 de fécule de mais 2 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 20 cl de lait écrémé 15 g de beurre 40 g de flocons d'avoine...
Recette Le pancake idéal: light, rapide aux pommes

Le pancake idéal: light, rapide aux pommes

(1 vote) , (29)
Autre facile 10 min 212 kcal
Ingrédients: Pour environ 4 pancakes: 1 oeuf 3 belles cuillères à soupe de compote de pommes maison (non sucrée, non passée au mixer et donc assez épaisse) 6 belle...
Recette Pancake light banane

Pancake light banane

Goûter facile 10 min 2 min
Ingrédients: 1 banane 2 œufs de l’huile ou du beurre ( pour la poêle)...
Recette Pancakes allégés

Pancakes "allégés"

Dessert facile 10 min 4 min
Ingrédients: 125 g de farine et 125 g maïzena 1 oeuf + 2 blancs 250 g de lait 100 g de fromage blanc 1 pincée de sel 1 pincée de sucre 1/2 sachet de levure chimi...
Recette Pancakes allégés à l'eau de Kewra

Pancakes allégés à l'eau de Kewra

 
Dessert facile 15 min 120 kcal
Ingrédients: 100g de farine 20g de sucre 1 oeuf 1 yaourt brassé nature 0% (soit 125g) 10cl de lait écrémé 2 cuillères à café d'eau de Kewra du comptoir des saveur...
Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies!

Les Cake-Pops: des sucettes folles pour toutes les envies!

(46 votes) , (7 commentaires)

Depuis quelques temps, ils sont omniprésents sur la blogosphère. Les Cake-pops, ces sortes de sucettes au gâteau venues directement des Etats-Unis ont conquis nos cuisines et titillent nos papilles. Au goûter d'anniversaire du petit Julien ou à l'apéritif dînatoire...

Recette Pancakes légers aux myrtilles

Pancakes légers aux myrtilles

 
Sans gluten
Dessert facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 yaourts natures 2 pots de Maïzena (le pot de yaourt est la mesure, comme pour un gâteau au yaourt) 100 g de myrtilles 4 cuillère à café de...


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