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Chayotte sautée
Cuisiner de manière très simple cette recette afin d'en apprécier le goût original.
Préparation
- Epluchez la chayotte (attention il y a quelques petits piquants) et coupez la en morceaux.
- Fait sauter à la poêle avec un peu d'huile d'olive, jusqu'à ce que les morceaux deviennent tendres.
Informations nutritionnelles (pour 1 part):
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion = 133g
Calories: 85Kcal
- Glucides: 2.4g
- Lipides: 7.5g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 0.8g
- Fibres: 2g
- Sucre: 0.8g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3

Sans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
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Chateauneuf-du-pape blancVallée du Rhone, Blanc
Pouilly FuisséBourgogne, Blanc
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