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Crevettes sautées à l'ail

Plat
4 parts
5 min
4 min
facile
189 Kcal
Un plat très parfumé et extrêmement rapide à préparer.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
500 g de crevettes

2 gousses d'ail

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de sauce soja

Coriandre frais

Préparation

  • Faire chauffer un wok ou une grande poêle, verser l'huile d'olive et immédiatement ajouter les crevettes, faire sauter 3 à 4 minutes.
  • Ajouter l'ail écrasé au presse ail, puis la sauce soja.
  • Saupoudrer de coriandre ou persil plat et servir immédiatement.
D Du fond de mes casseroles

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (146g)
Calories: 189Kcal
  • Glucides: 1.8g
  • Lipides: 7.6g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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