Poulpe à la monégasque
Une petite recette très simple à confectionner pour manger les poulpes!
Ingrédients
4
Préparation
Préparation30 min
Cuisson2 heures
- Enlever la peau du poulpe - cela est très facile avec un bon couteau (!) - et le couper en morceaux.
- Dans une casserole, faire revenir l'oignon, l'ail et le persil - laisser suer pendant 2 ou 3 minutes environ.
- Ajouter ensuite le poulpe coupé, le calvados, le sel et le poivre puis mélanger.
- Ajouter enfin les tomates, les feuilles de laurier, une pincée d'origan séché et le concentré de tomates puis le piment d'Espelette.
- Laisser mijoter à couvert pendant 2 heures à feu doux.
- Vérifier l'assaisonnement et servir accompagné des pâtes.
Ma Petite France
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Commentaires
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anonymous
Combien des calories??
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