Recette aux épinards - page 37

1171 recettes

Rooz djerbi (riz djerbien)

(2 votes), (6)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: Riz (ici environ 750 g mais ça fait une grosse quantité) 3 oignons nouveaux 1/2 bouquet de persil 1/2 bouquet de coriandre 2 petites bottes...

Frittata aux tomates cerises, roquette et jambon

(2 votes), (1) , (491)

Entrée moyen 15 min 35 min

Ingrédients: 6 oeufs 1/2 tasse de crème fraîche 1/3 tasse de parmesan râpé sel et poivre du moulin 100 g de feuilles de roquette 100 g de jambon blanc ou de...

Filet de poisson à la florentine

(2 votes), (1) , (12)

Plat facile 30 min 158 kcal

Ingrédients: 140 g d'épinards frais, lavés et égouttés 2 filets de pangasius, épongés 2 cuillères à thé d'huile de canola 1 petit oignon haché 1 carotte râpée...

Saumon sur ardoise.....so chic.....!!!

(2 votes), (2) , (7)

Entrée facile 25 min 10 min

Ingrédients: 20 cl de crème fraîche 1 pincée de fines herbes 6 oeufs 5 tranche(s) de saumon fumé 1 citron jaune 1 poignée d'épinards cuits sel poivre

Friture de rougets à la plancha, ecume de fenouil

(2 votes), (1)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 12 pièces de rougets (friture) 400 g de fenouil 400 g de pousses d'épinards 10 g de maïzéna 1/8 de L de jus de moules 1 siphon et deux cartouches...

A toute vapeur : légumes à la vinaigrette d'agrumes

(2 votes), (19)

Entrée facile 35 min 913 kcal

Ingrédients: 4 petites pommes de terre 2 belles carottes 1 petit bulbe de fenouil 2 blancs de poireaux 2 courgettes ( ou navets, haricots verts, quelques...

Couscous veau et boulettes

(2 votes), (1) , (10)

Plat facile 25 min 40 min

Ingrédients: 1 kg de couscous fin 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 500 ml de coulis de tomate 4 gros oignons 2 belles courgettes 4 carottes 3 pommes...

Tajine el bey

(2 votes), (1) , (6)

Entrée facile 40 min 565 kcal

Ingrédients: 1 kg d'épinards 150 g de ricotta 150 g de gruyère râpé 9 oeufs 100 g de persil 300 g de viande hachée 1 oignon 3 gousses d'ail 5 g de coriandre en...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Terrine verte aux jeunes légumes

(2 votes), (169)

Entrée facile 1 h 27 m 248 kcal

Ingrédients: 100 g de petits pois épluchés 50 g de petits pois mange-tout 150 g de fèves totalement épluchées 300 g de courgettes 150 g d'épinards 5 oeufs 100...

Salade de nouilles à la thaïlandaise

(2 votes), (17)

Autre facile 20 min

Ingrédients: 200 g de nouilles de riz ou vermicelles Eau, en quantité suffisante 2 tasses d'épinards tassés, coupés en lanières 1/2 poivron rouge en lanières 1...

Tortellini au bouillon

(2 votes), (2)

Plat facile 35 min 429 kcal

Ingrédients: 500 g de tortellini frais 2 grosses carottes 4 poignées d'épinard frais 2 cubes de bouillon de poule 2 litres d'eau du pécorino (fromage italien)...

Terrine de saumon et sa sauce martienne

(2 votes), (31)

Entrée moyen 20 min 40 min

Ingrédients: 500 g de chair de saumon sans peau ni arêtes 500 g de chair de brochet (ou autre poisson "blanc", pour nous ce fut des pavés de cabillaud) - - 3...

Plateau du dimanche soir: oeufs pochés à la florentine.

(1 vote), (15)

Plat facile 10 min 13 min

Ingrédients: * 8 oeufs + 1 jaune * 600 gr d'épinards * 40 gr de parmesan râpé * 20 gr de beurre * 10 cl de crème fraîche * 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc...

Riz pilaf relevé aux epices

(1 vote), (9)

Plat facile 20 min 104 kcal

Ingrédients: 150g de riz long (type basmati) 200g d'épinards hachés (fraîches ou surgelés) 1 càs d'huile d'olive 1 noix de beurre 1 càs de paprika 1 càs de...

Linguine aux praires et son pesto de roquette

(1 vote), (9)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 24 praires ou coques 5 cl vin blanc 5 cl crème liquide 1 gousse d(ail 1 échalote Sel poivre 150 à 200 g de linguine Pour le pesto à la roquette :...

Gratin de pâtes et dépinards-oseille à la béchamel detorky

(1 vote), (1) , (12)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 4 poignées de pâtes au choix Lait de soja Beurre Maïzena (ou farine ou les 2) Sel Poivre Epinards et oseille du jardin 250g Chapelure 50 g dEtorky...

Gratin de raviolis comme une lasagne

(1 vote), (1) , (16)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 250 g de raviolis frais farcis à la ricotta et aux épinards 2 cuillères à soupe d'huile d'olive + un peu pour le plat 1 gousse d'ail écrasée 1...

Lasagne crémeuse au poulet

(1 vote), (13)

Plat facile 12 min 40 min

Ingrédients: 2 tasses (500 ml)mozzarella râpée (225 g/8 oz), divisée 2 boîtes (284 ml chacune)crème de champignons condensée 1 1/2 tasse(375 ml)lait 1/8...

Udon au bœuf épicé

(1 vote), (1) , (4)

Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 300 g de nouilles udon (initialement : 200 g) 200 g de rumsteak en lanières 1 cuillère à soupe de fécule de maïs 3 cuillères à soupe de sauce soja...

Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

(1 vote), (16)

Plat facile 25 min 1 heure

Ingrédients: 3 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 gousses d'ail haché finement 2 carottes coupées en dés 2 branches de céleri coupé en dés 1...

Salade de poulet à la chinoise avec vinaigrette crémeuse au soja

(1 vote), (18)

Entrée facile 15 heures

Ingrédients: ¼ tasse de mayonnaise ¼ tasse de yogourt nature 1 cuillère à soupe de sauce soya 1 cuillère à thé de purée de gingembre 1 lb de poitrines de...

Scc #1: galettes mungo un peu vertes ou un peu jaunes

(1 vote), (3)

Entrée facile 15 min 65 kcal

Ingrédients: 250 g de haricots mungos cuits et écrasés en purée 1 oeuf 2 cuillères à soupe de farine de seigle 2 cuillères à soupe d'épinards hachés cuits sel...

Brunch en famille (1)... roulé d'omelette à l'oseille et pancakes à la ricotta

(1 vote), (10)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1) Roulé d'omelette à la crème d'oseille: 8 oeufs 5 cl de lait 5 cl de crème liquide sel, 5 baies crème d'oseille 15 à 20 feuilles d'oseille 5...

Soupe de chalet du troglodyte

(1 vote), (1) , (4)

Plat moyen 1 heure 2 heures

Ingrédients: 10 grosses pommes de terre coupées en cubes En fine julienne : 200 g de poireau vert 200 g de carottes 150 g dépinards (frais du marché, sauvages)...