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Ingrédients
10
200 g de cassonade
90 g de flocons d'
avoine
40 g de noix de coco rapée
160 g de farine
120 g de beurre
2 cuillères à
café
de miel
1 cuillère à soupe d'eau
1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
Coût estimé:
2.2
Euros
€
(0.22€/part)
Matériel
Bol mélangeur
Préparation
Faire fondre ensemble , le beurre , le miel, l'eau en remuant , ajoutez le bicarbonate.
Dans un saladier mettre et mélanger la farine , le coco, le sucre les flocons d'avoine y ajouter le mélange beurre miel et mélanger.
Faire des petits disques sur un silpat ou sur du papier sulfurisé net enfourner dans un four chaud (160°) pendant 20 minutes.
Faire refroidir sur une grille après cuisson.
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Limette
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
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Glucides:
32.5g
Lipides:
11.5g
Gras sat.:
7.9g
Protéines:
2.4g
Fibres:
1.3g
Sucre:
20.7g
ProPoints:
7
SmartPoints:
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