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Recette à l'avoine

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Manger beaucoup d'avoine permet de réduire les risques de maladies coronariennes. Les flocons d'avoine au petit-déjeuner vous garantissent une bonne dose de vitalité dès le matin. Pour un petit-déjeuner plus anglais, un bol de porridge agrémenté de morceaux de fruits ou de miel est un réservoir de vitamines et d'énergie. La tarte carotte-son d'avoine et chèvre est un condensé très savoureux de sucré-salé. Le printemps arrive, égayez votre menu avec de la couleur avec la salade fraîcheur au son d'avoine.

Recette Pilons de poulet grilles aux flocons d'avoines et amandes

Pilons de poulet grilles aux flocons d'avoines et amandes

(1 vote) , (33)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 pilons de poulet 3 cuillères à soupe de flocons 5 céréales (bio ) 2 cuillères à soupe d'amandes grossièrement moulues 1 oeuf 1/2 cuillère à café d...
Recette Muffins d'avoines et puree d'amandes aux cerises

Muffins d'avoines et puree d'amandes aux cerises

Goûter facile 12 min 25 min
Ingrédients: 250 g de cerises avec noyaux (donnent plus de goût) 50 g de flocons d'avoines 1 cuillère à soupe de son de blé 2 cuillères à soupe de son d'avoines 1...
Recette Salade d'avoines au chèvre et petits légumes

Salade d'avoines au chèvre et petits légumes

Entrée facile 15 min 6 min
Ingrédients: 250g d'avoines Alpina Savoie 2 petites courgettes 4 petites carottes 15 tomates cerise 150g de chèvre frais 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Fondant citron et avoine, glaçage au citron

Fondant citron et avoine, glaçage au citron

(9 votes) , (4) , (868)
Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: Le brownie : 100 gr de flocons d'avoine 130 gr de sucre roux 1 pincée de sel 100 gr de beurre pommade 2 oeufs 2 c. à soupe de jus de citron zes...
Recette Biscuits à l'okara (d'avoine) et au chocolat

Biscuits à l'okara (d'avoine) et au chocolat

Goûter facile 10 min 15 min
Ingrédients: 100gr d'okara 100gr de poudre d'amande 4 càs huile de coco 30gr de sucre 1 oeuf 25 de chocolat noir...
Comment faire du lait d'avoine maison? La boisson végétale hyper facile et rapide!

Comment faire du lait d'avoine maison? La boisson végétale hyper facile et rapide!

(4 votes)

Faire son lait d'avoine n'aura jamais été aussi facile! La preuve avec tous nos conseils ainsi que nos astuces dans cet article. Sans oublier les recettes, pour continuer de vous régaler; -)

Recette Lait d'avoine fait maison (facile, rapide et économique! )

Lait d'avoine fait maison (facile, rapide et économique! )

Boisson facile 10 min
Ingrédients: 150gr de flocons d'avoine 1L d'eau froide...
Recette Biscuits santé aux flocons d'avoine et abricots secs

Biscuits santé aux flocons d'avoine et abricots secs

(47 votes) , (865)
Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 oeufs 1 tasse de sucre brun (250g) 180 g beurre (ramolli) 1/3 tasse de miel (80 ml) 1 tasse farine entière (250g) 1 c. à café levure chimique ...
Recette Biscuits à l'avoine et sa délicieuse garniture aux dattes

Biscuits à l'avoine et sa délicieuse garniture aux dattes

(40 votes) , (13) , (119)
Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1) Pour le biscuits: 1/2 tasse(100 g)de sucre 1 tasse(200 g)de cassonade 2 oeufs 1 tasse(225 g)de beurre 1 3/4 tasse(200 g)de farine 2 tasses(500 ml)d...
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Recette Soupe aux flocons d'avoine

Soupe aux flocons d'avoine

(24 votes) , (9) , (55)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 cubes de bouillon de volaille dégraissé 1.5 litres d’eau 2 carottes finement émincées 8 cuillères à soupe de petits flocons d’avoines...
Recette Barres de céréales aux flocons d'avoine

Barres de céréales aux flocons d'avoine

(22 votes) , (6) , (468)
Autre facile 10 min 25 min
Ingrédients: 60 g de beurre 35 g de miel 125 g de flocons d'avoine 30 g de sucre roux une petite poignée de raisins secs Maitre Prunille une petite poignée de pép...
Des desserts sans gluten, c'est possible!

Des desserts sans gluten, c'est possible!

(33 votes)

Solide allergie, intolérance ou simple envie de changer de type d'alimentation, il est aujourd'hui tout à fait possible de déguster de bons desserts sans passer par la case gluten en modifiant ses habitudes d'achats et de préparation.

Recette Bouchées de poulet panées aux flocons d'avoine

Bouchées de poulet panées aux flocons d'avoine

(17 votes) , (74)
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 200g de blancs de poulet 1 oeuf 1 yaourt brasé 1/2 citron 1 bouquet de ciboulette flocons d'avoine 3 c à soupe de moutarde ...
Recette Galettes aux flocons d'avoine, herbe et fromage

Galettes aux flocons d'avoine, herbe et fromage

(17 votes) , (4) , (93)
Autre facile 20 min 35 min
Ingrédients: 300 ml de lait 100 g de flocons d'avoine 2 oeufs 1 grosse poignée de persil haché 50 g ou + de mimolette râpée 4-5 cuillères à soupe de farine, ...
Recette Brownies aux smarties et flocons d'avoine

Brownies aux smarties et flocons d'avoine

(16 votes) , (4) , (443)
Dessert moyen 10 min 25 min
Ingrédients: 200g de chocolat noir 3 oeufs 100g de farine 80g de beurre 1/2 sachet de levure chimique 150g de sucre 5 c. à soupe de flocons d'avoine smarties (6 mi...
Recette Biscuits de noel aux epices et flocons d'avoine

Biscuits de noel aux epices et flocons d'avoine

(16 votes) , (4) , (210)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients pour 20 biscuits environ: 100 g de fruits confits (oranges, citrons, pamplemousses) 5 oeufs 100 g de sucre 150 g de miel ...
Recette Biscuits flocons d'avoine, coco amande et raisins. (sans oeuf, sans gras, sans sucre...)

Biscuits flocons d'avoine, coco amande et raisins. (sans oeuf, sans gras, sans sucre...)

(16 votes) , (7) , (68)
Goûter facile 2 min 15 min
Ingrédients: 100g de flocons d'avoine 100g de raisins secs 80g d'amandes ou noisettes en poudre 100g de noix de coco râpée un peu d'eau...
Recette Muffins au miel, à l'avoine et aux raisins

Muffins au miel,à l'avoine et aux raisins

(15 votes) , (4) , (448)
Autre facile 10 min 17 min
Ingrédients: Pour 12 muffins: 1 1/4 tasse (310 ml) farine 1/2 tasse (125 ml) flocons d'avoine "1 minute" 2 c. à thé (10 ml) de poudre à pâte (levure chimique) ...
Recette Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco

Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco

(12 votes) , (7) , (384)
Goûter facile 20 min 15 min
Ingrédients: Pour 24 cookies environ : 125 g de beurre 160 g de farine complète 100 g de noix de coco râpée 180 g de sucre roux 100 g de flocons d'avoine 1 pincée ...
Recette Biscuits aux flocons d'avoine sans gluten

Biscuits aux flocons d'avoine sans gluten

(11 votes) , (4) , (42)
Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1/2 tasse (100 g) de beurre ramolli 1/2 tasse (110 g) de sucre blanc 1 oeuf 1 c. à soupe de mélasse 3/4 de tasse (120 g) de farine de riz 1/4 de tasse...
Recette Galette au son d'avoine garnie au saumon

Galette au son d'avoine garnie au saumon

(10 votes) , (1) , (59)
Plat facile 15 min 5 min
Ingrédients: 2 càs de son d’avoine (en magasin bio) 1 càs de fromage blanc 0% sel et poivre, herbes de Provence 1 càs de graines de lin (ou de sésame) 1 œœuf ...
Recette Cookies aux flocons d'avoine et chocolat

Cookies aux flocons d'avoine et chocolat

(9 votes) , (5) , (152)
Goûter facile 10 min 10 min
Ingrédients: 175g de farine 125g de beurre 90g de sucre en poudre 40g de sucre roux 1 sachet de sucre vanillé 7càs de flocons d'avoine 50g de pépites de choc...
Recette Cookies aux flocons d'avoine, pépites de chocolat et sirop d'éra

Cookies aux flocons d'avoine, pépites de chocolat et sirop d'éra

(9 votes) , (1) , (80)
Goûter facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1 oeuf 150g de farine 50g de flocons d'avoine 1/2 sachet de levure chimique 50g de beurre 6 cuillères à soupe de sirop d'érable 60g de sucre ro...
Recette Galette végétale aux flocons d'avoine et d'azukis

Galette végétale aux flocons d'avoine et d'azukis

(8 votes) , (1) , (27)
Autre moyen 30 min 5 min
Ingrédients: 60 g (1/2 cup) de flocons d'avoine 60 g (1/2 cup) de flocons d'azukis doubler le volume de flocons réunis en lait 2 échalotes 1 carotte 80 g (2,8...
Recette Crêpes au son d'avoine

Crêpes au son d'avoine

(7 votes) , (88)
Dessert facile 15 min 412 kcal
Ingrédients: 3 Oeufs 200 g Farine de blé intégrale T150 50 g Beurre 50 g Son d’avoine 50 cl lait demi écrémé 1 pincée Sel...
Recette Delicious pancakes aux flocons d'avoine

Delicious pancakes aux flocons d'avoine

(7 votes) , (403)
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 100 g de farine 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 pincée de sel 1 sachet de levure chimique 170 g de flocons d'avoine 450 g de lait ribot 1 oe...


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