Ptitchef

SABLES APERITIFS FLOCONS D'AVOINE PARMESAN

Apéritif
6 parts
10 min
15 min
facile
157 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 1.91 (0.32€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 170°.
  • Mélangez la farine, les flocons d'avoine mixés, le parmesan et le poivre fraichement moulu.
  • Ajoutez le beurre fondu et mélangez jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
  • Déposez des petites boules de cette pâte sablée sur une plaque à pâtisserie habillée d'une feuille de papier sulfurisé, puis aplatissez-les avec le dos d'une fourchette fièrement mouillée.
  • Faire cuire 15 minutes, jusqu'à ce que les sablés soient légèrement dorés à la base.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 156Kcal
  • Glucides: 22.3g
  • Lipides: 3.5g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 7.5g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (59g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


L La Popotte de Carotte

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Sablés masques de carnaval
Sablés masques de carnaval
5 parts
2 h 38 m
moyen
3.5 / 5
Recette Sablés décorés halloween molang
Sablés décorés halloween molang
8 parts
5 h 12 m
moyen
4.6 / 5
Recette Sablés diamants en spirale
Sablés diamants en spirale
4 parts
35 min
facile
4.4 / 5
Recette Sablés sapins de noël
Sablés sapins de noël
8 parts
1 h 35 m
facile
2.3 / 5
Recette Sablés viennois au cacao
Sablés viennois au cacao
6 parts
35 min
facile
3.8 / 5

A lire également

Le meilleur muesli pour débuter la journée! Le meilleur muesli pour débuter la journée! Offrez-vous le plus beau des apéritifs de fête! Offrez-vous le plus beau des apéritifs de fête! Apéritifs et entrées avec du Foie gras Apéritifs et entrées avec du Foie gras

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre parfum de glace préféré ?
Votez