Ptitchef

Smoothie banane-kiwi

Boisson
1 parts
10 min
facile
233 Kcal
A faire cette boisson bien sympathique et surtout pleine de vitamines!!C'est extrêmement bon, et très rafraîchissant.

Ingrédients

Nombre de parts: 1


1 yaourt nature

le jus d'une mandarine

Préparation

  • Dans un bol à mixer, placer les fruits épluchés et grossièrement découpés ainsi que le yaourt.
  • Mixer le tout et c'est déjà prêt.
H Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 370g
Calories: 233Kcal
  • Glucides: 40.4g
  • Lipides: 2.2g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 7.5g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 30.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Vidéo associée

YouTube



Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Smoothie bowl mangue banane
Smoothie bowl mangue banane
1 parts
15 min
facile
4.6 / 5
Recette Smoothie aux myrtilles
Smoothie aux myrtilles
1 parts
5 min
facile
3 / 5
Recette Smoothie banane, poires et kiwi
Smoothie banane, poires et kiwi
4 parts
5 min
facile
5 / 5
Recette Smoothie banane-kiwi
Smoothie banane-kiwi
4 parts
15 min
facile
4.1 / 5

Recettes

A lire également

La parole à kiwi-formeLa parole à "kiwi-forme"Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !Smoothie, pour satisfaire toutes les envies !Smoothie, pour satisfaire toutes les envies !Comment choisir un kiwi ?Comment choisir un kiwi ?

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel type de recettes recherchez-vous le plus en ce moment?
Votez