Ptitchef

Smoothie au kiwi

39 recettes
Recette Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards

Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards

(4 votes), (2) , (104)
Goûter facile 10 min
Ingrédients: 2 kiwi quelques brins de menthe quelques pousses d'épinards 1 yaourt à la grecque Pour la décoration : Muesli aux fruits secs Graines de cour...
Recette Smoothie vitaminée fraise kiwi

Smoothie vitaminée fraise kiwi

(43 votes), (11) , (766)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 242 kcal
Ingrédients: 200 gr de fraises (équeutés) 2 kiwi (environ 150 gr pelé) 12 glaçons Quelques grains de cassonade (facultatif)...
Recette Smoothie pomme kiwi

Smoothie pomme kiwi

(22 votes), (5) , (479)
Sans gluten
Boisson facile 6 min 142 kcal
Ingrédients: 1 pomme 3 kiwis mûrs à point 1 yaourt nature 120 g de jus de pomme 1 cuillère à soupe de sirop d’érable 1 belle cuillère à soupe de miel (vous pourre...
Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

(11 votes), (5) , (241)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 128 kcal
Ingrédients: 1 banane - 4 kiwis bien murs - 2 oranges...
Recette Smoothie banane kiwi

Smoothie banane kiwi

(7 votes), (1) , (75)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: Pour 2 personnes 1 bananes 5 kiwis 1 citrons 4 cuillères à soupe de sirop de miel . 1 càs de miel....
Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !

Ptitchef a testé : le mini Kiwi Nergi !

(2 votes), (1 commentaire)

De mi-septembre à fin novembre, vous pourrez voir apparaître des mini kiwis dans les rayons français ! Mais qu'est-ce que ce bébé kiwi et quels sont ses bienfaits ? La rédac de Ptitchef l'a testé pour vous et vous en dit davantage !

Recette Smoothie kiwis banane pomme

Smoothie kiwis banane pomme

(7 votes), (2) , (38)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane mûre (attention pas de banane trop mûre, elle serait trop filandreuse) 2 kiwis mûres 1 pomme golden mûre 10 cl de lait demi écrémé...
Recette Smoothie mangue & kiwi

Smoothie mangue & kiwi

(7 votes), (14)
Boisson facile 8 min
Ingrédients: 1 mangue 3 kiwi 100 gr de fromage blanc 1 trait de jus d'orange 2 cuillères à soupe de sucre parfumé à l'orange sanguine...
Recette Smoothie fraises-kiwis-oranges

Smoothie fraises-kiwis-oranges

(4 votes), (22)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 250 ml de jus d’orange 2 kiwis mûrs à point 170 g de fraises 3 grosses cuillères à soupe de yaourt à la vanille 1 cuillère à café d’extrait de vani...
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Menu du jour

Recette Smoothie banane, poires et kiwi

Smoothie banane, poires et kiwi

(2 votes), (53)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 180 kcal
Ingrédients: 3 bananes 2 poires 3 kiwis 300ml de lait...
Recette Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

(2 votes), (34)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: Ingrédients pour 2 ou 4 smoothie : 2 kiwis 1 banane Un peu de jus d’orange environ 20 cl 1 fruit de la passion 2 c à c de sucre Une dizaine de glaçons...
Comment choisir un kiwi ?

Comment choisir un kiwi ?

(2 votes), (1 commentaire)

Rempli de vitamine C , le kiwi est délicieux et merveilleusement juteux. Pour bien choisir ce fruit, concentrez-vous aussi bien sur son apparence que sur sa texture .

Recette Smoothie banane, kiwi, poire

Smoothie banane, kiwi, poire

(14 votes), (64)
Sans gluten
Boisson facile 2 min 285 kcal
Ingrédients: 1 petite banane 1 petite poire 1 kiwi 1 yaourt nature 1 cuillère à café de sirop d'agave...
Recette Smoothie citron-kiwis

Smoothie citron-kiwis

(4 votes), (16)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 234 kcal
Ingrédients: 4 kiwis 1 citron vert 8 glaçons 4 yaourts nature type bulgare 100 g de sucre 2 cuillères à café d'extrait naturel de vanille...
Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

(4 votes), (45)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 233 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 kiwi 1 yaourt nature le jus d'une mandarine...
Recette Smoothie melon kiwi

Smoothie melon kiwi

(2 votes), (2) , (4)
Boisson facile 15 min
Ingrédients: 1 beau melon brodé bien mûr 2 kiwis 4 glaçons 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'un citron 4 mini piques en bois...
Recette Smoothie kiwi, banane, agrumes

Smoothie kiwi, banane, agrumes

(2 votes), (5)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 kiwis ½ pamplemousse rose 1 verre de jus d?orange 1 banane 2 glaçons...
Recette Smoothie kiwi, banane et framboises

Smoothie kiwi, banane et framboises

(2 votes), (1) , (64)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 banane bien mûre 1 kiwi 100 g de framboises surgelées 6 à 8 glaçons 1 yaourt nature...
Recette Smoothie au kiwi et raisin

Smoothie au kiwi et raisin

(3 votes), (3)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 169 kcal
Ingrédients: 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés 1 cuillère à soupe de miel...
Recette Smoothie raisin - kiwi

Smoothie raisin - kiwi

(2 votes), (7)
Sans gluten
Dessert facile 1 min 169 kcal
Ingrédients: 4 glaçons 1 petit kiwi épluché et coupé en dés 10 grains de raisin bien lavés (pas besoin d'enlever les pépins, il seront mixés!) 1 cuillère à soupe ...
Recette Smoothie kiwi coco et spiruline sur une crème de graines de chia au lait de coco

Smoothie kiwi coco et spiruline sur une crème de graines de chia au lait de coco

Dessert facile 5 min
Ingrédients: Crème de chia: 2,5dl de lait de coco 22g de graines de chia bio Smoothie: 2 kiwis verts 100ml de lait de coco 1cc rase de spiruline 1cs de li...
Recette Smoothie kiwi, banane, concombre (thermogourmet)

Smoothie kiwi, banane, concombre (thermogourmet)

 
Sans gluten
Boisson facile 5 min 205 kcal
Ingrédients: 2 kiwis 1 banane 1/4 de concombre 2cs de sirop de gingembre 2cs de sucre fin 6 glaçons (frigo américain)...
Recette Smoothie au kiwi et wasabi

Smoothie au kiwi et wasabi

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 142 kcal
Ingrédients: 1 pomme granny 4 kiwis 1 pointe de couteau de wasabi 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à soupe de sucre le jus d'1/2 citron vert 35...
Recette Smoothie maracuja-kiwi-banane

Smoothie maracuja-kiwi-banane

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 4 maracujas 2 kiwis Le jus d'1 citron 1 petite banane 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe de sucre roux De la glace pilée, l'équivalent de 6 glaçon...
Recette Smoothie kiwis-mangue

Smoothie kiwis-mangue

 
Sans gluten
Boisson facile 4 min 261 kcal
Ingrédients: 2 kiwis 1 mangue 30 cl de jus d'orange 1 pincée de gingembre en poudre des glaçons...
Recette Smoothie au lait de coco

Smoothie au lait de coco

(14 votes), (3) , (238)
Boisson facile 10 min 376 kcal
Ingrédients: 1 banane 25 cl de lait de coco 1 kiwi 25 cl de jus d'ananas des glaçons...


Recettes


Instagram
Question du moment
Quel est votre plat en sauce préféré?
Votez